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애쓰지 않을수록 잘 풀리는 인생

이로운

프리라이트 · 2026-10-15 서점 등재 확인 중

ISBN 9791123082127 · 철학

정가 14,900원 · 전자책

서점 등재 확인 중전자책국립중앙도서관 ISBN 서지정보 등록

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『애쓰지 않을수록 잘 풀리는 인생』는 출간 예정일(2026-10-15)이 지났지만 아직 서점 판매가 확인되지 않았습니다. 매일 확인해 판매가 확인되면 서점 링크와 함께 한 번 알려드립니다. 예정일 뒤 60일이 지나도 확인되지 않으면 그 사실을 알려드리고 알림을 마칩니다.

책 소개

열심히 살아왔는데도 마음이 편하지 않다면, 이제 노력하는 방식을 돌아볼 시간이다.

일을 마친 뒤에도 실수한 것은 없는지 되짚는다. 상대에게 충분히 설명했는데도 그 사람이 어떻게 받아들였을지 걱정한다. 잠시 쉬면서도 이 시간에 무언가를 더 해야 하는 것은 아닌지 자신을 다그친다. 해야 할 일을 해내고도 마음속에서는 하루가 끝나지 않는다.

《애쓰지 않을수록 잘 풀리는 인생》은 이런 피로 앞에서 묻는다. 지금 우리를 지치게 하는 것은 무엇일까. 실제로 감당해야 할 일인가, 아니면 모든 것을 완벽하게 해내고 원하는 결과까지 보장해야 한다는 부담인가.

이 책은 노자와 장자의 지혜를 바탕으로 필요한 노력과 불필요한 통제, 책임 있는 행동과 회피를 구분한다. 노자의 무위에서 과도한 개입을 돌아보는 관점을 배우고, 장자의 이야기에서 상황의 결을 읽으며 유연하게 행동하는 태도를 살핀다. 고전의 사유는 완벽주의, 업무 부담, 관계의 경계, 진로와 선택처럼 오늘의 구체적인 문제로 이어진다.

시작이 어려운 일을 작게 나누는 방법, 작업과 평가의 시간을 구분하는 방법, 감당할 수 없는 업무를 조정하는 대화, 상대의 반응을 모두 책임지지 않으면서 필요한 말을 전하는 방법을 함께 다룬다. 과로와 자원 부족, 불공정한 관계도 살피며 환경을 바꾸고 도움을 요청하는 행동의 중요성을 놓치지 않는다.

여기서 ‘잘 풀린다’는 말은 성공이나 행운을 보장한다는 뜻이 아니다. 불필요한 소모를 줄이고, 현실을 더 정확하게 보며, 막혔을 때 다른 길을 선택할 수 있게 된다는 의미다.

8부 40장과 21일 실전 연습, 여섯 가지 기록 양식을 따라가며 독자는 자신에게 물을 수 있다.

지금 내가 힘을 써야 할 곳은 어디이며, 더는 떠안지 않아도 되는 것은 무엇인가.

출처: 국립중앙도서관 출판예정도서 등록 정보(출판사 제출)

요약

성실한 사람에게 필요한, 노력의 방향을 다시 묻는 책

성실함은 삶을 지탱하는 중요한 힘이다. 그러나 일을 잘하려는 마음이 끊임없는 자기검열로 이어지고, 관계를 소중히 여기는 태도가 상대의 기분까지 책임지는 습관으로 굳어지면 성실함은 피로와 구별하기 어려워진다. 무엇을 더 해야 하는지에는 익숙한 사람이 무엇을 멈추어도 되는지에는 서툴 수 있다.

《애쓰지 않을수록 잘 풀리는 인생》은 이 지점에서 독자에게 구체적인 판단의 기준을 건넨다. 지금 반복하는 확인은 실제 오류를 줄이고 있는가. 충분히 설명한 뒤에도 말을 보태는 이유는 무엇인가. 계속하는 일이 어렵다는 사실과 그 일을 계속할 가치가 없다는 판단을 구분하고 있는가. 책은 일상적인 질문을 통해 필요한 노력과 과도한 통제 사이의 차이를 드러낸다.

노자와 장자의 지혜를 오늘의 선택으로 연결하다

노자의 무위와 장자의 유연한 사유는 이 책에서 일과 관계를 돌아보는 관점이 된다. 물이 길을 찾는 모습에서는 대응 방식의 유연함을, 포정의 이야기에서는 관찰과 숙련, 어려운 지점에서 속도를 늦추는 신중함을 읽어 낸다. 고전의 내용을 현대적 적용과 구분하면서, 독자가 자신의 상황에 맞게 생각할 여지를 남긴다.

그 결과 힘을 빼는 태도는 다양한 행동으로 구체화된다. 어떤 날에는 확인을 마친 문서를 닫는 일이 되고, 어떤 날에는 업무의 우선순위를 다시 협의하는 일이 된다. 관계에서는 상대가 생각할 시간을 기다리는 태도가 되기도 하고, 반복되는 침해 앞에서 분명하게 멈추는 행동이 되기도 한다.

마음의 부담과 생활의 조건을 함께 살피는 현실적인 안내

이 책의 장점은 독자의 어려움을 모두 마음가짐으로 설명하지 않는 데 있다. 감당할 수 없는 업무량, 부족한 시간과 자원, 일방적으로 책임을 요구하는 관계에서는 실제 조건을 바꾸는 대응이 필요하다고 이야기한다. 자신을 다그치던 힘을 협의와 요청, 환경 조정에 사용할 수 있도록 안내하는 것이다.

21일 실전 연습과 기록 양식은 읽은 내용을 생활 속에서 시험할 기회를 제공한다. 압박을 주는 문장을 적고, 완료 기준을 정하고, 감당하기 어려운 부탁을 조정하는 작은 시도를 통해 독자는 자신에게 맞는 노력의 방식을 찾아갈 수 있다.

늘 최선을 다하면서도 충분히 했다는 감각을 느끼기 어려웠던 사람에게 이 책은 한 가지 질문을 남긴다.

오늘의 삶을 살아가기 위해, 나는 어디에 필요한 만큼 힘을 쓸 것인가.

출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보(출판사 제출)