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늙어갈수록 즐겨라

임지율

프리라이트 · 2026-11-05 서점 등재 확인 중

ISBN 9791177165654 · 철학

정가 14,900원 · 전자책

서점 등재 확인 중전자책국립중앙도서관 ISBN 서지정보 등록

서점에 등록되면 알려드릴게요

『늙어갈수록 즐겨라』는 출간 예정일(2026-11-05)이 지났지만 아직 서점 판매가 확인되지 않았습니다. 매일 확인해 판매가 확인되면 서점 링크와 함께 한 번 알려드립니다. 예정일 뒤 60일이 지나도 확인되지 않으면 그 사실을 알려드리고 알림을 마칩니다.

책 소개

나이 듦을 앞두거나 이미 지나고 있는 사람에게 “즐기라”는 말은 때로 위로보다 부담이 될 수 있습니다. 몸이 예전 같지 않고, 일과 가족 안에서 맡은 역할이 달라지며, 가까웠던 사람이 멀어지거나 생활의 여건이 바뀌는 일은 마음먹기만으로 해결되지 않기 때문입니다. 《늙어갈수록 즐겨라》는 어려움을 긍정으로 덮지 않습니다. 나이 듦을 상실의 목록으로만 보거나, 누구나 같은 방식으로 지혜롭고 행복해진다고 단정하지도 않습니다. 이 책에서 ‘즐겨라’는 말은 지금을 무조건 좋아하라는 명령이 아니라, 달라진 현실 속에서도 자신에게 의미와 생기를 주는 것이 무엇인지 살펴보자는 초대입니다.

책은 변화 그 자체와 변화에 붙인 설명을 구별하는 데서 출발합니다. 계단을 천천히 오르게 된 사실과 “나는 쓸모없어졌다”는 결론은 같지 않을 수 있습니다. “이 나이에는 이래야 한다”는 기대나 비교에서 비롯한 조급함도, 자신의 생활을 실제로 설명하는지 돌아볼 수 있습니다. 감정은 없애야 할 방해물이 아니라 필요한 것과 지켜야 할 경계를 알려 주는 단서로 다룹니다. 불편한 감정을 긍정으로 덮지 않고 그 안의 필요를 살피되, 감정 하나가 삶 전체를 판정하도록 두지 않는 방법을 함께 찾아갑니다.

은퇴와 이직, 돌봄과 독립으로 역할이 바뀌었을 때 생기는 빈자리, 과거의 선택을 현재의 기준만으로 심판하지 않는 시선, 달라진 몸과 다시 협상하는 생활의 태도도 차례로 살펴봅니다. 하루에 시간이 많아져도 그 시간이 저절로 내 것이 되는 것은 아닙니다. 해야 할 일과 하고 싶은 일을 나누고, 에너지와 생활 조건에 맞게 하루의 리듬을 조정하는 질문을 건넵니다. 특별한 성취나 큰 여행만을 기쁨의 기준으로 삼지 않고, 부담 없이 알아볼 수 있는 작은 즐거움도 살펴봅니다.

관계와 가족에서는 가까움만큼이나 안전감, 상호성, 동의와 경계를 중요하게 다룹니다. 돈과 주거, 건강, 상실과 미래 준비처럼 현실적인 문제는 막연한 낙관이나 공포로 판단하지 않고 확인할 사실과 질문을 구분하도록 안내합니다. 건강이나 재정처럼 전문적인 판단이 필요한 문제를 개인의 마음가짐만으로 풀 수 있다고 말하지 않으며, 필요한 때 믿을 만한 정보와 전문가의 도움을 찾는 태도를 강조합니다.

마지막으로 이 책은 삶을 한 번의 결심으로 바꾸기보다 작은 행동을 시험하고 돌아보며 조정하는 과정을 제안합니다. 무엇이 중요한지 적어 보고, 지금의 조건에서 가능한 한 걸음을 골라 해 본 뒤, 맞지 않으면 계획을 바꿔도 됩니다. 즐거움은 늘 웃는 상태가 아니라 현실을 바라보면서도 자신의 감각과 필요를 버리지 않고 다음 선택을 찾아가는 일입니다. 나와 주변 사람의 자율성과 책임을 함께 살피며, 지금의 삶에 맞는 기쁨과 의미를 다시 발견하고 싶은 독자에게 건네는 책입니다.

출처: 국립중앙도서관 출판예정도서 등록 정보(출판사 제출)