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자발적 진화

대장장이 휴

(주식회사)휴 · 2026-08-31 서점 등재 확인 중

ISBN 9791199257047 · 철학

658쪽 · 정가 41,900원 · 종이책

서점 등재 확인 중종이책국립중앙도서관 ISBN 서지정보 등록

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『자발적 진화』는 출간 예정일(2026-08-31)이 지났지만 아직 서점 판매가 확인되지 않았습니다. 매일 확인해 판매가 확인되면 서점 링크와 함께 한 번 알려드립니다. 예정일 뒤 60일이 지나도 확인되지 않으면 그 사실을 알려드리고 알림을 마칩니다.

책 소개

이 책은 유례없이 격변하는 시기에 태어난 현대인들이 내면에 잠들어 있던 ‘최고의 나’로 진화하는 과정을 게임의 레벨업(Level-up) 방식에 빗대어 체계적으로 정리한 ‘인생 공략집(튜토리얼)’이다.

저자는 삶의 고질병인 공허함을 몰아내고 청량감 넘치는 삶을 살기 위해 필요한 20단계의 진화 과정을 제시한다. 책은 크게 세 가지 축으로 구성된다. 첫째, 잠과 식사, 운동을 통해 최상의 컨디션을 유지하는 ‘생존(Lv.1~8)’. 둘째, 타인의 시선과 자본의 굴레로부터 벗어나 신체적·정신적·시간적 자유를 얻는 ‘자유(Lv.9~16)’. 셋째, 진정한 나를 발견하고 몰입하여 삶을 완성하는 ‘의미(Lv.17~20)’가 그것이다.

국가공인 임상심리사 1급을 소지한 심리전문가로서 저자 ‘대장장이 휴’는 이 책을 통해 독자가 타인의 욕망이 아닌 자신의 고유한 예술성과 잠재력을 발휘하여, 스스로 ‘자발적 진화’를 이룰 수 있도록 도움이 될 수 있는 20단계의 이야기를 건넨다.

출처: 국립중앙도서관 출판예정도서 등록 정보(출판사 제출)

요약

"삶은 애시당초 불확실한 녀석이다." 이 책은 불확실하고 잔혹한 세상에서 단순히 위로를 건네는 책이 아니다. 저자는 삶을 지탱하는 세 가지 기둥인 생존, 자유, 의미를 확립하기 위해 우리가 당장 실천해야 할 구체적인 행동 지침을 20단계의 레벨업 시스템으로 구현해냈다.

잠과 음식, 운동을 통해 무너진 몸을 회복하는 것에서부터 시작해, 돈과 타인의 시선으로부터 자유로워지는 법, 그리고 마침내 고독을 딛고 자신만의 고유한 잠재력을 폭발시키는 과정까지. 이 책은 ‘나다운 삶’을 갈망하지만 방법을 몰라 헤매는 이들에게 가장 현실적이고 강력한 ‘인생 공략집’이 되어줄 것이다. 지금 당장, 최고의 나로 진화하기 위한 튜토리얼을 시작해보자.

출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보(출판사 제출)

서지 풀이

부가기호 03190: 독자 대상 교양 · 발행 형태 단행본 · 내용 분류 철학.

분량·판형: 658쪽 · 판형 148*210.

출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보 · 부가기호 뜻은 국립중앙도서관 ISBN 안내 기준

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