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나태한 사람의 심리

강수현

프리라이트 · 2026-11-05 서점 등재 확인 중

ISBN 9791177165494 · 철학

정가 14,900원 · 전자책

서점 등재 확인 중전자책국립중앙도서관 ISBN 서지정보 등록

서점에 등록되면 알려드릴게요

『나태한 사람의 심리』는 출간 예정일(2026-11-05)이 지났지만 아직 서점 판매가 확인되지 않았습니다. 매일 확인해 판매가 확인되면 서점 링크와 함께 한 번 알려드립니다. 예정일 뒤 60일이 지나도 확인되지 않으면 그 사실을 알려드리고 알림을 마칩니다.

책 소개

해야 할 일을 미루고 나면, 일보다 먼저 자신을 탓하게 될 때가 있습니다. “나는 원래 나태한 사람”이라고 이름 붙이면 이유를 설명한 것 같지만, 그 말만으로는 무엇이 어려웠는지, 어떤 조건이 행동을 막았는지, 지금 무엇을 바꿀 수 있는지 알기 어렵습니다.

《나태한 사람의 심리》는 ‘나태함’을 사람의 고정된 성격이나 도덕적 결함으로 단정하지 않고, 특정한 과제와 조건에서 행동이 멈추는 경험으로 살펴봅니다. 행동의 결과와 사람의 정체성을 분리하고, 미루기 앞뒤에 있었던 일과 감정, 생각, 피로, 시간과 자원, 돌봄과 책임을 구체적으로 들여다봅니다. 같은 행동이라도 그 뒤의 맥락은 사람마다 다를 수 있다는 점을 놓치지 않습니다.

의욕이 충분해질 때까지 기다려야만 시작할 수 있을까요? 책은 동기가 행동보다 먼저 올 때도, 행동을 시작한 뒤에 따라올 때도 있다고 설명합니다. 그러나 무조건 자신을 밀어붙이거나 감정을 무시하라고 권하지는 않습니다. 지금 필요한 것이 작은 착수인지, 휴식인지, 도움 요청인지, 목표나 조건의 조정인지를 각자의 현실과 함께 살펴보도록 안내합니다.

완벽해야 한다는 기준, 실패에 대한 예측, 과제의 모호함과 큰 규모, 손에 닿지 않는 도구, 빈틈없는 일정처럼 움직임을 어렵게 하는 요소도 다룹니다. 한 번의 미루기를 지도처럼 기록하고 사실·해석·예측을 나누는 연습, 시작 행동을 작게 정하는 방법, 환경과 시간을 조정하는 방법, 계획을 실험으로 검토하고 끊긴 뒤 다시 이어 가는 방법을 차례로 소개합니다. 실천은 자신을 평가하는 시험이 아니라, 어떤 조건과 방식이 현재의 삶에 맞는지 알아가는 과정이 될 수 있습니다.

책은 자책을 줄이는 일이 책임을 피하는 것과 다르다고 강조합니다. 약속이나 타인에게 미친 영향을 살피고 필요한 조치를 하는 한편, 모든 어려움을 혼자 감당할 필요는 없다고 말합니다. 개인이 조정할 수 있는 것과 관계 속에서 협의할 것을 구분하고, 어려움이 오래 이어지거나 생활 여러 영역에 영향을 준다면 추가적인 지원을 고려하는 관점도 담았습니다.

해야 할 일을 미룬 뒤 자신을 한 단어로 판결하는 대신, “무슨 일이 있었고, 지금 무엇이 필요하며, 가능한 다음 행동은 무엇인가?”라고 물어볼 수 있습니다. 그 답은 문서를 열고 제목을 적는 일일 수도, 오늘 쉬어야 한다고 인정하는 일일 수도, 누군가에게 구체적인 도움을 청하거나 계획을 다시 세우는 일일 수도 있습니다. 자신과 타인의 현실을 함께 존중하면서 지금 가능한 선택지를 찾고 싶은 독자를 위한 심리 교양·실천서입니다.

출처: 국립중앙도서관 출판예정도서 등록 정보(출판사 제출)