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39년간 환자를 진료해온 한의사 신홍근이 몸·마음·뇌의 연결을 바탕으로 정리한 치매 예방 실천서이다. 특별한 치료나 프로그램보다 중요한 것은 오늘 당장 하나라도 시작해서 꾸준히 이어가는 것. 49가지 평생습관으로 몸을 살리고, 마음을 다스리고, 뇌를 깨우는 법을 소개한다.
출처: 알라딘 Open API 제공 도서 정보
부가기호 03510: 독자 대상 교양 · 발행 형태 단행본 · 내용 분류 기술과학.
분량·판형: 232쪽 · 판형 152*225.
출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보 · 부가기호 뜻은 국립중앙도서관 ISBN 안내 기준
39년간 환자를 진료해온 한의사 신홍근이 몸·마음·뇌의 연결을 바탕으로 정리한 치매 예방 실천서이다. 특별한 치료나 프로그램보다 중요한 것은 오늘 당장 하나라도 시작해서 꾸준히 이어가는 것. 49가지 평생습관으로 몸을 살리고, 마음을 다스리고, 뇌를 깨우는 법을 소개한다. (신홍근 (지은이), 에듀윌 시니어교육연구소 (기획), 에듀윌 펴냄)
에듀윌에서 2026-09-14에 출간했습니다. ISBN 9791136043962.
신홍근 (지은이), 에듀윌 시니어교육연구소 (기획)입니다. 자세한 저자 소개는 출판사(에듀윌) 제공 자료를 참고하세요.
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