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대한민국 시니어 생활 실무 백과 2026

김익순

국제경력개발협회 · 2026-10-02 서점 등재 확인 중

ISBN 9791124956113 · 총류

정가 29,000원 · 전자책

서점 등재 확인 중전자책국립중앙도서관 ISBN 서지정보 등록

서점에 등록되면 알려드릴게요

『대한민국 시니어 생활 실무 백과 2026』는 출간 예정일(2026-10-02)이 지났지만 아직 서점 판매가 확인되지 않았습니다. 매일 확인해 판매가 확인되면 서점 링크와 함께 한 번 알려드립니다. 예정일 뒤 60일이 지나도 확인되지 않으면 그 사실을 알려드리고 알림을 마칩니다.

책 소개

나이가 들수록 필요한 정보는 줄어드는 것이 아니라 오히려 더 많아집니다.

국민연금과 기초연금은 언제, 얼마나 받을 수 있는지, 살고 있는 집을 이용해 노후생활비를 마련할 수 있는지, 금융사기를 어떻게 피해야 하는지, 건강검진과 예방접종은 무엇을 챙겨야 하는지, 부모에게 돌봄이 필요해지면 장기요양보험을 어떻게 신청해야 하는지, 요양원과 요양병원은 무엇이 다른지, 혼자 살게 되었을 때 어떤 공공서비스를 이용할 수 있는지까지 알아야 할 것이 한두 가지가 아닙니다.

그런데 이러한 정보는 연금, 복지, 건강보험, 장기요양, 주거, 일자리, 법률 등 서로 다른 제도와 기관에 흩어져 있습니다. 필요한 일이 생길 때마다 검색하다 보면 비슷한 용어와 복잡한 기준 때문에 무엇부터 확인해야 하는지조차 알기 어려운 경우가 많습니다.

『대한민국 시니어 생활 실무 백과 2026』은 이러한 불편에서 출발한 책입니다.

이 책은 시니어의 노후생활을 어느 한 제도만으로 설명하지 않습니다. 노후자산과 연금에서 시작해 가족관계와 1인 생활, 건강관리와 노인 인권, 장기요양보험과 공적 돌봄, 고령친화 주거와 스마트 케어, 일자리와 평생교육·자원봉사, 성년후견과 연명의료결정, 생전정리와 상속·장례까지 노후생활에서 실제로 연결되는 문제를 300개의 토픽으로 나누어 살펴봅니다.

제1부에서는 기초연금·국민연금·주택연금·농지연금·퇴직연금 등 노후소득의 기초를 살펴보고, 생활비 관리와 금융사기 예방까지 다룹니다. 연금이나 자산을 단순히 ‘얼마나 가지고 있는가’의 문제로 보지 않고 실제 노후생활에서 필요한 현금흐름과 생활 안정의 관점에서 이해하도록 돕습니다.

제2부에서는 은퇴 후 부부관계와 성인 자녀와의 관계, 황혼이혼과 재혼, 조부모 육아, 시니어 1인 가구, 사회적 관계망과 반려동물 등 노년기의 가족과 정서적 독립 문제를 다룹니다. 가족과 함께 살아도 독립적인 생활이 필요하고, 혼자 살아도 사회와 단절되지 않는 노후가 가능하다는 관점에서 다양한 생활 상황을 살펴봅니다.

제3부에서는 국가건강검진과 예방접종, 만성질환 관리, 안전한 약물 복용, 영양과 운동, 마음건강, 치매 조기확인, 노인 인권과 학대 예방까지 건강한 노후생활에 필요한 내용을 정리합니다. 질병 자체에 대한 두려움을 강조하기보다 일상에서 예방하고 관리하며 적절한 도움을 받을 수 있도록 구성했습니다.

제4부에서는 어렵게 느껴지는 노인장기요양보험을 신청 단계부터 차근차근 설명합니다. 장기요양등급, 방문요양·방문간호·방문목욕, 주야간보호, 복지용구, 가족요양, 치매지원체계, 간호·간병통합서비스 등 가족이 실제 돌봄 상황에서 만나게 되는 제도들을 함께 살펴봅니다.

제5부에서는 살던 집에서 가능한 한 오래 안전하게 생활하기 위한 ‘에이징 인 플레이스’부터 고령자복지주택, 공공임대주택, 실버타운, 요양원과 요양병원까지 노년기 주거 선택의 폭을 다룹니다. 안전손잡이와 낙상예방 같은 작은 주거개선에서 스마트 돌봄 기술, 시설 입소 전 확인사항에 이르기까지 실제 생활에 필요한 내용을 담았습니다.

제6부는 은퇴 이후의 삶을 ‘쉼’에만 한정하지 않습니다. 노인일자리와 중장년 재취업, 복지관과 평생학습, 생활체육, 동호회, 자원봉사와 재능기부 등 사회와 지속적으로 연결되며 자신의 경험과 능력을 활용할 수 있는 여러 방법을 소개합니다.

제7부에서는 누구에게나 언젠가는 필요하지만 미루기 쉬운 준비를 다룹니다. 의사결정 능력이 떨어질 때를 대비하는 성년후견제도, 자신의 치료 의사를 미리 밝혀두는 연명의료결정제도, 생전정리와 디지털 유산, 유언과 상속, 장례와 사후행정 등을 ‘죽음에 대한 공포’가 아니라 자신의 뜻을 미리 정리하고 가족의 부담과 혼란을 줄이는 준비의 관점에서 살펴봅니다.

이 책은 모든 사람에게 똑같은 정답을 제시하지 않습니다.

같은 나이라도 소득과 재산, 건강상태, 가족관계, 주거형태, 가입한 연금, 필요한 돌봄의 정도는 모두 다릅니다. 따라서 특정 제도를 무조건 이용하라고 권하기보다 독자가 자신의 상황에 필요한 기준과 선택지를 이해하고 스스로 판단할 수 있도록 돕는 데 초점을 맞추었습니다.

시니어 당사자가 자신의 노후를 준비할 때, 부모나 배우자의 생활과 돌봄을 함께 고민하는 가족이 제도를 찾아볼 때, 복지관·요양·상담·돌봄 현장에서 실무자가 필요한 정보를 확인할 때 가까이에 두고 찾아볼 수 있는 생활 실무 가이드를 지향합니다.

노후는 어느 날 갑자기 시작되는 특별한 시기가 아닙니다. 일하고, 은퇴하고, 가족관계가 달라지고, 건강과 소득이 변하고, 새로운 도움을 필요로 하게 되는 긴 삶의 과정입니다.

『대한민국 시니어 생활 실무 백과 2026』이 그 과정에서 “지금 무엇을 확인해야 하는가”를 찾는 데 도움이 되는 현실적인 안내서가 되기를 바랍니다.

출처: 국립중앙도서관 출판예정도서 등록 정보(출판사 제출)

요약

시니어 생활을 다루는 책은 많지만 실제 노후생활은 어느 하나의 분야만으로 설명하기 어렵습니다.

연금을 이해하려면 소득과 재산을 알아야 하고, 건강이 달라지면 주거와 돌봄 문제가 따라옵니다. 부모의 돌봄이 필요해지면 가족관계와 비용 문제가 함께 나타나고, 혼자 생활하게 되면 안전과 사회적 관계망이 중요해집니다. 자신의 삶을 정리하는 단계에서는 의료적 자기결정과 법률, 상속과 사후행정까지 연결됩니다.

『대한민국 시니어 생활 실무 백과 2026』의 특징은 이렇게 서로 떨어져 있는 것처럼 보이는 노후생활의 문제를 한 권 안에서 연결해 보여준다는 데 있습니다.

제도 이름을 나열하는 대신 독자가 실제로 궁금해하는 질문에서 출발합니다. 기초연금은 누가 받을 수 있는지, 국민연금은 언제 받는 것이 다른지, 주택을 노후생활비로 활용하는 방법은 무엇인지, 금융사기가 의심될 때 어떻게 대응해야 하는지, 건강검진과 예방접종은 무엇을 확인해야 하는지, 장기요양등급은 어떻게 신청하는지, 요양원과 요양병원은 무엇이 다른지 등을 생활의 언어로 풀어갑니다.

특히 시니어를 단순한 복지의 수혜자나 돌봄의 대상으로만 바라보지 않는 점이 눈에 띕니다. 이 책에서 시니어는 자신의 재산을 관리하고, 가족과 관계를 조정하고, 건강을 관리하며, 새로운 일을 찾고 배우고 봉사하고, 자신의 삶의 마지막까지 스스로 준비하는 주체입니다.

가족에게도 유용합니다. 부모에게 어떤 도움이 필요한지 막연하게 걱정하기보다 현재 이용할 수 있는 제도와 앞으로 준비해야 할 사항을 구체적으로 확인할 수 있기 때문입니다. 돌봄을 처음 경험하는 가족이라면 장기요양보험이나 시설 선택과 같은 낯선 절차를 이해하는 출발점으로 활용할 수 있습니다.

복지·요양·돌봄·상담 현장의 실무자에게는 서로 다른 분야의 제도를 한 번에 찾아볼 수 있는 참고서라는 의미가 있습니다.

무엇보다 이 책은 ‘노후에는 이렇게 살아야 한다’는 하나의 답을 강요하지 않습니다. 사람마다 소득과 건강, 가족관계와 주거형태가 다르다는 전제에서 여러 제도와 선택지를 보여주고 독자가 자신의 상황에 맞게 판단할 수 있도록 돕습니다.

노후를 이미 살아가고 있는 사람에게는 필요한 정보를 찾아보는 생활백과로, 노후를 준비하는 사람에게는 앞으로 마주하게 될 문제를 미리 살펴보는 안내서로, 부모의 노후를 함께 준비하는 가족에게는 복잡한 제도를 이해하는 참고서로 활용할 수 있는 책입니다.

출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보(출판사 제출)