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TCI로 이해하는 예기불안과 불확실성에 대한 두려움

임려원

다움book · 2026-10-26 출간 예정

ISBN 9791124850466 · 철학

정가 8,500원 · 전자책

출간 예정전자책국립중앙도서관 ISBN 서지정보 등록

출간되면 알려드릴게요

『TCI로 이해하는 예기불안과 불확실성에 대한 두려움』는 2026-10-26 출간 예정입니다. 출간되면 서점 판매 링크와 함께 이메일로 한 번 알려드립니다.

책 소개

약속은 다음 주인데 마음은 벌써 그 자리에 다녀왔습니다. 어색하게 인사하고, 대답을 잘못하고, 돌아오는 길에 후회하는 순간까지. 아직 달력 한 칸도 지나지 않았는데 하루치 기운을 먼저 쓴 듯 피곤하지요.

그렇게 오래 준비하고도 자신에게 남기는 말은 야박합니다. 왜 나는 작은 일에도 이렇게 걱정이 많을까.

상담심리 전문가 임려원은 그 물음 곁에 TCI 기질·성격 검사를 펼칩니다. 좋지 않은 가능성을 먼저 떠올리는 예기불안, 결과를 알 수 없을 때 커지는 두려움, 낯선 자리의 긴장과 쉽게 지치는 마음을 일상의 장면에 비추어 풀어갑니다. 하고 싶은 일이 생겼다가도 신청서를 닫는 순간, 가족의 서운한 표정 앞에서 자신의 일정을 미루는 순간에도 기질과 성격을 이해할 실마리가 담겨 있습니다.

걱정 덕분에 지켜온 것도 많았을 거예요. 꼼꼼히 읽어 발견한 오류도, 미리 챙겨 무사히 지나간 하루도 있었겠지요. 그 수고를 인정하면서 이제 덜어낼 몫을 골라봅니다.

얼마나 준비하면 충분할지, 어떤 도움을 요청할지, 내 마음에도 아쉬움이 남는다면 무엇을 선택할지.

『TCI로 이해하는 예기불안과 불확실성에 대한 두려움』은 그런 질문을 오늘의 생활 가까이에 놓습니다. 확신을 기다리며 미뤄둔 일 앞에서, 조심스러운 자신에게도 어울리는 시작을 마련할 수 있도록요.

출처: 국립중앙도서관 출판예정도서 등록 정보(출판사 제출)

요약

검사 결과지에 적힌 ‘높은 위험회피’를 읽고 안도한 사람이 있습니다. 오래 품었던 걱정에 설명이 생겼기 때문이지요. 그런데 얼마 뒤, 새로운 제안 앞에서 그 설명을 다시 꺼냅니다. “나는 원래 이런 사람이니까.”

자신을 이해하려고 얻은 말이 다음 경험의 문까지 닫아버릴 때, 해석에는 조금 더 세심한 손길이 필요합니다.

이 책의 눈길은 바로 그 자리에 머뭅니다. 위험회피의 여러 측면을 따라 걱정의 결을 살피고, 자극추구·사회적 민감성·자율성과 함께 읽으며 한 사람 안에 공존하는 마음을 펼칩니다. 새로움에 끌리면서 망설이는 마음, 상대를 배려하면서 자신의 약속도 지키고 싶은 마음에 각각의 자리를 마련해주지요.

읽는 동안 추상적인 설명 사이로 익숙한 물건들이 등장합니다. 쓰다 만 신청서, 주말 달력, 휴대전화에 도착한 모임 안내. 독자는 그 앞에서 자신의 경험을 떠올리고, 걱정이 시작된 뒤 실제로 어떤 행동을 해왔는지 짚어볼 수 있습니다. 준비가 선택에 보탬을 주었는지, 같은 확인을 거듭하며 잠을 줄였는지도 함께 살핍니다.

멈춤과 보류에도 충분한 사정이 있을 수 있다는 시선이 특히 다정합니다. 생활의 책임과 피로, 필요한 지원까지 헤아리기에 시도를 권하는 문장에도 서두름이 적습니다. 독자가 자신의 속도와 여건을 판단할 자리를 넉넉히 남겨둡니다.

마지막 장을 덮은 뒤에도 걱정은 찾아올 테지요. 다만 다음 약속을 앞둔 저녁에는 이렇게 말할 여유가 생겼으면 좋겠습니다.

“내가 준비할 것은 여기까지. 이제 오늘의 저녁을 먹자.”

출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보(출판사 제출)