내 몸에 찾아오는 여섯 손님 이야기

책 소개

바람(風), 추위(寒), 더위(暑), 습기(濕), 건조함(燥), 열(火)—우리 몸을 드나드는 이 여섯 손님을 아시나요? 한의학에서 오래전부터 다뤄온 '육음(六淫)'이라는 개념이지만, 이 책은 어렵고 딱딱한 이론서가 아닙니다. 계절이 바뀔 때 왜 몸이 무거워지는지, 비 오는 날 유독 관절이 쑤시는 이유는 무엇인지, 우리가 일상에서 늘 겪어온 그 익숙한 불편함들을 여섯 손님의 방문으로 풀어내며 쉽고 재미있게 설명합니다. 어려운 한자와 전문 용어는 잠시 내려놓고, 내 몸이 보내는 신호에 귀 기울여보세요. 몸과 계절, 자연의 순환을 이해하는 첫걸음이 되어줄 친절한 안내서입니다.

출처: 국립중앙도서관 출판예정도서 등록 정보(출판사 제출)

목차

● 이야기 순서

● 들어가는 말

제1장 풍(風) — 바람 손님

1. 손님 이야기로 열기

2. 몸이 보내는 신호

3. 알쏭달쏭 Q&A

4. 이건 몰랐어요! (오해와 진실)

5. 건강 실천 3가지

① 좋은 음식

② 좋은 운동

③ 좋은 혈 자리

6. 한 줄로 기억하기

제2장 한(寒) — 추위 손님

1. 손님 이야기로 열기

2. 몸이 보내는 신호

3. 알쏭달쏭 Q&A

4. 이건 몰랐어요! (오해와 진실)

5. 건강 실천 3가지

① 좋은 음식

② 좋은 운동

③ 좋은 혈 자리

6. 한 줄로 기억하기

제3장 서(暑) — 더위 손님

1. 손님 이야기로 열기

2. 몸이 보내는 신호

3. 알쏭달쏭 Q&A

4. 이건 몰랐어요! (오해와 진실)

5. 건강 실천 3가지

① 좋은 음식

② 좋은 운동

③ 좋은 혈 자리

6. 한 줄로 기억하기

제4장 습(濕) — 눅눅함 손님

1. 손님 이야기로 열기

2. 몸이 보내는 신호

3. 알쏭달쏭 Q&A

4. 이건 몰랐어요! (오해와 진실)

5. 건강 실천 3가지

① 좋은 음식

② 좋은 운동

③좋은 혈 자리

6. 한 줄로 기억하기

제5장 조(燥) — 건조함 손님

1. 손님 이야기로 열기

2. 몸이 보내는 신호

3. 알쏭달쏭 Q&A

4. 이건 몰랐어요! (오해와 진실)

5. 건강 실천 3가지

① 좋은 음식

② 좋은 운동

③ 좋은 혈 자리

6. 한 줄로 기억하기

제6장 화(火) — 열 손님

1. 손님 이야기로 열기

2. 몸이 보내는 신호

3. 알쏭달쏭 Q&A

4. 이건 몰랐어요! (오해와 진실)

5. 건강 실천 3가지

① 좋은 음식

② 좋은 운동

③ 좋은 혈 자리

6. 한 줄로 기억하기

● 마치는 말 — 여섯 손님과 사이좋게 지내는 법● 한눈에 보는 여섯 손님 정리표● 부록 — 나의 몸 상태 자가 진단 체크리스트

● 저자 소개

● 생활 건강 전자책 출간 안내

출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보(출판사 제출)

서지 풀이

부가기호 05510: 독자 대상 교양 · 발행 형태 전자출판물 · 내용 분류 기술과학.

출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보 · 부가기호 뜻은 국립중앙도서관 ISBN 안내 기준

서점에서 확인

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자주 묻는 질문

『내 몸에 찾아오는 여섯 손님 이야기』의 출간일은 언제인가요?

EZER AI출판에서 2026-09-21 출간 예정으로 국립중앙도서관 ISBN 서지정보에 출간예정으로 등록됐던 도서입니다. 실제 출간·판매 여부는 서점에서 ISBN 9791124603130으로 확인할 수 있습니다.

『내 몸에 찾아오는 여섯 손님 이야기』의 저자와 출판사는?

오형규 / EZER AI출판. 출간 후 상세 정보가 갱신됩니다.

『내 몸에 찾아오는 여섯 손님 이야기』은 전자책·오디오북으로도 나오나요?

전자책으로 출간 예정입니다. 정가는 5,000원입니다. (국립중앙도서관 출판예정도서 등록 기준이며, 별도 판형이 추가될 수 있습니다.)

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