인간관계 수업

책 소개

사람을 좋아하면서도 사람 때문에 지치는 날이 있습니다. 가까운 사람에게 서운하고, 상대가 내 마음을 알아주기를 바라며, 좋은 사람으로 보이려다 정작 내 마음은 뒤로 미루기도 합니다. 그렇다고 모든 관계를 끊거나 아무것도 기대하지 않는 것이 답은 아닙니다. 《인간관계 수업》은 상처를 피하기 위해 사람을 멀리하기보다, 관계 속에서 나와 타인을 함께 이해하는 길을 살펴봅니다.

이 책은 인간관계의 어려움을 한 사람의 성격이나 잘못으로 단정하지 않습니다. 서로 다른 경험과 욕구를 가진 사람들이 만나며 생기는 기대와 오해, 서운함과 갈등을 일상의 장면으로 들여다봅니다. 답이 늦은 메시지에 어떤 의미를 붙이는지, 같은 말이 왜 다르게 들리는지, 대화가 어떻게 옳고 그름을 겨루는 일로 변하는지 차분히 질문합니다. 상대의 행동과 내가 부여한 의미를 나누고, 사실과 해석을 구별하며, 말하지 못했던 바람을 구체적인 요청으로 바꾸는 방법도 함께 생각합니다.

관계를 지키기 위해 늘 양보하는 일이 배려인지, 거절이 왜 이기심처럼 느껴지는지, 친밀한 사이에서도 경계가 필요한 이유는 무엇인지 살펴봅니다. 모든 사람과 가까워질 필요는 없으며, 상대를 이해한다고 해서 해로운 행동을 정당화해야 하는 것도 아니라고 말합니다. 갈등이 생겼을 때는 상대를 이기기보다 무엇이 상처였고 무엇을 조정할 수 있는지 살피되, 대화가 안전하지 않거나 반복되는 상처가 이어진다면 거리 두기와 관계의 종료도 선택지로 바라봅니다.

목차는 관계의 어려움과 연결의 욕구에서 출발해 기대와 자기 이해, 서로 다른 관점과 판단, 경청과 대화, 친절과 경계, 거리 두기와 갈등, 신뢰와 사랑으로 이어집니다. 각 주제는 독자가 자기 경험을 돌아볼 질문을 건넵니다. 무엇을 바랐는지, 그 바람을 말했는지, 지금 필요한 것은 이해인지 해결인지, 이 관계에서 나로 머물 수 있는지 천천히 살펴보게 합니다.

사람을 이해한다고 모든 관계가 쉬워지는 것은 아닙니다. 하지만 어떤 관계를 돌보고 어떤 관계에서 거리를 둘지 더 분명하게 선택할 수는 있습니다. 타인을 이해하면서도 나 자신을 존중하고, 필요한 것을 정직하게 말하며, 가까운 사람의 자유와 나의 경계를 함께 지키는 관계. 사람을 피하지도 나를 희생하지도 않는 관계를 고민하는 독자에게 이 책은 차분한 성찰의 시간을 건넵니다.

출처: 국립중앙도서관 출판예정도서 등록 정보(출판사 제출)

목차

목차

1장. 우리는 왜 인간관계가 이렇게 어려울까?

· 사람을 좋아하면서도 사람 때문에 지치는 이유

· 우리는 왜 다른 사람에게 사랑받고 인정받고 싶어 할까?

· 가까운 사이일수록 더 쉽게 상처받는 이유

· 좋은 사람인데도 인간관계가 어려울 수 있을까?

· 사람을 잘 안다는 것과 사람을 이해한다는 것의 차이

· 모든 사람과 좋은 관계를 맺어야 할까?

· 인간관계를 이해하기 위해 가장 먼저 알아야 할 것

2장. 우리는 왜 인간관계를 맺으려 할까?

· 인간은 왜 다른 사람과 연결되기를 원할까?

· 사랑받고 인정받고 싶은 마음의 본질

· 외로움 때문에 관계를 맺는 사람들

· 혼자 있는 것과 외로운 것의 차이

· 인간관계는 반드시 많을수록 좋은 것일까?

· 나에게 인간관계가 어떤 의미를 갖는지 이해하기

3장. 나는 인간관계에서 무엇을 기대하는가?

· 우리는 왜 다른 사람에게 기대를 품을까?

· 내가 원하는 관계와 상대가 원하는 관계의 차이

· 나를 이해해 주기를 바라는 마음

· 기대가 충족되지 않을 때 나타나는 서운함

· 내가 받기를 원하는 사랑과 실제로 필요한 사랑

· 건강한 기대와 상대를 통제하는 기대의 차이

· 인간관계에서 내가 진정으로 원하는 것 발견하기

4장. 인간관계 속에서 드러나는 나의 모습

· 우리는 왜 사람에 따라 다른 모습을 보일까?

· 다른 사람의 시선을 의식하는 나

· 거절당할까 봐 자신의 생각을 숨기는 사람들

· 상대에게 화가 날 때 드러나는 나의 가치관

· 내가 싫어하는 사람에게서 발견할 수 있는 나의 반응

· 관계 속에서 반복되는 감정과 행동의 패턴

· 다른 사람을 통해 나 자신을 이해하는 법

5장. 사람마다 세상을 바라보는 방식이 다르다

· 같은 상황을 보고도 서로 다르게 생각하는 이유

· 자신의 경험과 믿음으로 세상을 해석하는 인간

· 나에게 당연한 것이 타인에게도 당연할까?

· 자신의 생각을 절대적인 진실이라고 믿는 순간

· 다른 사람의 행동에 자신의 기준을 대입하는 습관

· 상대의 입장을 이해하는 것과 동의하는 것의 차이

· 서로 다른 세계를 가진 사람들이 함께 살아간다는 것

6장. 우리는 왜 다른 사람을 쉽게 판단할까?

· 첫인상만으로 사람을 판단하는 이유

· 한 가지 행동으로 상대의 인격을 정의하는 습관

· 타인의 잘못에는 엄격하고 자신의 잘못에는 관대한 마음

· 편견과 고정관념이 인간관계에 미치는 영향

· 상대의 행동에는 내가 모르는 사정이 있을 수 있다

· 이해한다고 모든 행동을 정당화할 필요는 없다

· 쉽게 판단하지 않는 사람의 지혜

7장. 타인은 나의 기대대로 살아가지 않는다

· 우리는 왜 다른 사람이 변하기를 바랄까?

· 상대가 내 마음을 알아주어야 한다는 생각

· 사랑하는 사람을 내 기준에 맞추려는 마음

· 타인을 바꾸려는 노력이 갈등이 되는 이유

· 상대의 자유를 존중한다는 것

· 받아들임과 체념, 존중과 방관의 차이

· 다른 사람을 통제하지 않고도 관계를 맺는 법

8장. 사람들은 왜 자신의 이야기를 들어주는 사람에게 마음을 열까?

· 우리는 왜 자신의 마음을 이해받고 싶어 할까?

· 경청은 단순히 말을 끝까지 듣는 것일까?

· 상대가 말하는 동안 내 대답을 준비하는 습관

· 조언보다 공감이 필요한 순간

· 상대의 경험을 내 기준으로 평가하지 않기

· 모르는 것을 직접 물어보는 태도

· 진정한 경청이 신뢰를 만드는 이유

9장. 같은 말도 다르게 들리는 이유

· 말하는 사람의 의도와 듣는 사람의 해석

· 좋은 뜻으로 한 말이 상처가 되는 순간

· 솔직함과 무례함은 어떻게 다른가?

· 농담과 조롱, 충고와 비난의 차이

· 사실을 전달하는 말과 상대를 평가하는 말

· 말의 내용과 말투, 상황이 함께 중요한 이유

· 자신의 생각을 표현하면서 상대도 존중하는 법

10장. 대화는 누가 옳은지 증명하는 일이 아니다

· 우리는 왜 대화를 논쟁으로 만들어 버릴까?

· 자신의 생각이 틀렸다는 말을 받아들이기 어려운 이유

· 상대를 설득하려 할수록 갈등이 커지는 순간

· 상대가 원하는 것은 해결책일까, 이해일까?

· 서로 다른 의견을 가진 사람들의 대화

· 동의하지 않으면서도 존중할 수 있을까?

· 이기기 위한 대화에서 이해하기 위한 대화로

11장. 착한 사람이 인간관계에서 더 지치는 이유

· 우리는 왜 좋은 사람으로 보이고 싶어 할까?

· 상대의 기분을 맞추느라 자신을 희생하는 사람들

· 거절하면 미움받을 것이라는 두려움

· 모두에게 잘해 주어야 한다는 부담

· 배려와 자기희생은 어떻게 다른가?

· 좋은 사람이라는 평가에 집착할 때

· 자신을 존중하지 않는 친절의 한계

12장. 인간관계에서 선을 지킨다는 것

· 건강한 경계란 무엇인가?

· 친밀한 관계에도 개인의 영역이 필요한 이유

· 상대의 감정과 나의 감정을 구분하기

· 다른 사람의 문제를 모두 해결해 줄 수 있을까?

· 거절하는 행동이 반드시 이기적인 것은 아니다

· 상대의 요구를 이해하면서 나의 한계도 인정하기

· 경계는 사람을 밀어내는 벽이 아니라 서로를 존중하는 기준이다

13장. 모든 사람과 잘 지낼 필요는 없다

· 우리는 왜 누군가와 사이가 나빠지는 것을 두려워할까?

· 나와 맞지 않는 사람이 존재한다는 사실

· 인간관계에서 불편함을 느낄 때 살펴야 할 것

· 오래된 관계라고 반드시 유지해야 할까?

· 서로 다른 가치관을 인정하면서 거리를 둘 수 있다

· 관계를 유지하지 않는 선택이 상대를 미워한다는 뜻은 아니다

· 많은 관계보다 나에게 의미 있는 관계를 선택하기

14장. 우리는 왜 가까운 사람에게 더 쉽게 상처받을까?

· 가까운 사람에게 더 많은 것을 기대하는 이유

· 사랑하는 사람에게 느끼는 실망과 배신감

· 말하지 않은 기대가 서운함이 되는 과정

· 상대의 행동과 내가 부여한 의미를 구분하기

· 오해와 실제 잘못을 구별하는 태도

· 상처받은 감정을 인정하면서 관계를 돌아보기

· 관계가 깊어질수록 존중이 더 필요한 이유

15장. 갈등이 없는 관계가 좋은 관계일까?

· 아무리 가까운 사이에도 갈등이 생기는 이유

· 갈등을 피하려고 자신의 마음을 감추는 사람들

· 참았던 감정이 갑자기 폭발하는 순간

· 화가 날 때 상대의 인격까지 공격하지 않기

· 자신의 잘못을 인정하는 것과 상대의 잘못을 지적하는 것

· 사과와 변명, 용서와 화해의 차이

· 갈등을 통해 서로를 더 깊이 이해할 수 있을까?

출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보(출판사 제출)

서지 풀이

부가기호 05100: 독자 대상 교양 · 발행 형태 전자출판물 · 내용 분류 철학.

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자주 묻는 질문

『인간관계 수업』의 출간일은 언제인가요?

프리라이트에서 2026-10-20 출간 예정으로 국립중앙도서관 ISBN 서지정보에 출간예정으로 등록됐던 도서입니다. 실제 출간·판매 여부는 서점에서 ISBN 9791123090412으로 확인할 수 있습니다.

『인간관계 수업』의 저자와 출판사는?

서온 / 프리라이트. 출간 후 상세 정보가 갱신됩니다.

『인간관계 수업』은 전자책·오디오북으로도 나오나요?

전자책으로 출간 예정입니다. 정가는 14,900원입니다. (국립중앙도서관 출판예정도서 등록 기준이며, 별도 판형이 추가될 수 있습니다.)

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