인생에 무슨 의미가 있나

책 소개

매일 해야 할 일을 해내고, 목표를 이루고, 주변의 기대에 맞춰 살아가는데도 문득 마음이 비어 있는 것처럼 느껴질 때가 있습니다. “나는 무엇을 위해 이렇게 살고 있지?” 이 질문은 지금까지의 삶을 부정하는 말일까요, 아니면 내 하루가 나에게 어떤 뜻인지 다시 알고 싶다는 신호일까요?

《인생에 무슨 의미가 있나》는 삶의 이유를 하나의 문장으로 확정하거나, 독자에게 특정한 목적을 정답처럼 건네지 않습니다. 대신 반복되는 일상과 성취 뒤의 허전함, 사라짐과 죽음, 행복과 고통, 관계와 자기 정체성을 차례로 돌아봅니다. 영원하지 않은 것은 가치가 없는지, 사회가 알려준 성공의 기준이 정말 나의 것인지, 의미를 찾으려는 마음이 오히려 현재를 압박하고 있지는 않은지 묻습니다.

책은 허무주의·실존주의·부조리 철학을 비롯한 여러 관점을 살피되, 그중 하나를 모든 사람에게 적용되는 결론으로 내세우지 않습니다. 삶의 의미는 이미 주어진 것을 발견하는 일일 수도 있고, 선택과 관계 속에서 만들어 가는 일일 수도 있습니다. 고통에는 반드시 이유가 있어야 한다거나 행복을 늘 유지해야 한다는 부담도 경계합니다. 의미를 찾기 전에 안전과 회복, 휴식과 도움이 필요할 수 있다는 점을 함께 짚습니다.

사유는 일상으로 이어집니다. 30장부터 32장까지는 삶의 목적을 돌아보고, 나와 세상의 연결을 발견하고, 나만의 의미를 작은 행동으로 선택하는 3주 연습을 안내합니다. 특별 부록에는 현재의 생각을 점검하는 질문, 가치와 관계를 살펴보는 기록지, 자기돌봄 계획과 21일 체크리스트 등을 담았습니다. 빈칸을 모두 채우거나 완벽한 답을 찾아야 하는 시험지가 아니라, 지금의 경험을 자기 언어로 들여다보는 도구입니다.

답을 모르는 상태에서도 하루는 계속됩니다. 좋은 날이 삶 전체를 증명하지 않고, 힘든 날이 삶 전체를 무효로 만들지도 않습니다. 이 책은 삶의 의미를 증명하기보다 오늘 무엇을 소중히 대하고 누구와 함께할지 다시 묻고 싶은 성인 독자를 위한 철학·자기성찰서입니다. 정답을 서둘러 찾기보다 아직 완성되지 않은 하루로 돌아가, 살아가는 경험 자체를 다시 만나고 싶은 독자에게 권합니다.

출처: 국립중앙도서관 출판예정도서 등록 정보(출판사 제출)

요약

허무주의·실존주의·부조리 철학을 일상의 질문과 연결해 읽고, 21일 탐구 과정과 워크북으로 생각을 직접 기록해 볼 수 있도록 구성했다. 철학적 사유와 자기성찰을 함께 원하는 독자에게 어울리는 안내서.

출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보(출판사 제출)

목차

1장 프롤로그: 어차피 끝날 인생이라면, 우리는 왜 살아가는 걸까?

· 매일 열심히 살아가다가 문득 찾아오는 질문

· 돈을 벌고 성공하고 사랑하며 살아가는 이유

· 원하는 것을 이루어도 허전함이 사라지지 않는 순간

· 인생에 반드시 거대한 목적이 있어야 할까?

· 의미가 없다고 느끼는 나에게 문제가 있는 것일까?

· 삶의 의미를 모르는 상태에서도 살아갈 수 있을까?

· 이 책은 삶의 정답을 알려주는 책이 아니라 삶을 다시 질문하는 책이다

2장 나는 무엇을 위해 이렇게 열심히 살아왔을까?

· 공부하고 일하고 돈을 버는 반복적인 일상

· 목표를 달성한 뒤에도 만족스럽지 않은 이유

· 해야 할 일은 많은데 하고 싶은 일은 없을 때

· 삶을 살아가는 것과 삶을 유지하는 것의 차이

· 내가 지금까지 추구했던 목적 돌아보기

3장 모든 것이 괜찮은데 왜 마음은 허전할까?

· 겉으로는 문제가 없어도 느껴지는 공허함

· 성취와 만족은 왜 항상 함께하지 않을까?

· 바쁘게 살아도 마음이 비어 있는 느낌

· 감정적인 외로움과 실존적인 공허함의 차이

· 허전함을 없애려 하기 전에 들어야 할 질문

4장 결국 모두 사라질 텐데 무슨 의미가 있을까?

· 시간이 지나면 변하고 사라지는 것들

· 성취와 재산, 명예의 유한성

· 영원하지 않은 것은 가치가 없는 것일까?

· 사라지는 것과 의미 없는 것은 어떻게 다를까?

· 유한한 삶 속에서 발견할 수 있는 가치

5장 우리는 왜 인생에 정답이 있다고 믿을까?

· 좋은 인생에는 정해진 순서가 있을까?

· 사회가 알려주는 성공과 행복의 기준

· 남들이 정한 목적을 나의 인생으로 받아들일 때

· 정답을 찾을수록 불안해지는 이유

· 내가 원하는 삶을 스스로 질문하는 연습

6장 인생에는 원래 의미가 정해져 있을까?

· 의미를 발견한다는 것과 만들어 간다는 것

· 외부에서 주어진 목적과 스스로 선택한 목적

· 의미는 하나만 존재해야 할까?

· 인생의 의미에 대한 다양한 철학적 관점

· 나에게 설득력 있는 삶의 관점 찾기

7장 허무주의 — 아무 의미도 없다면 어떻게 살아야 할까?

· 허무주의가 던지는 근본적인 질문

· 모든 가치가 무의미하게 느껴지는 순간

· 절대적인 의미가 없다는 주장과 개인적인 가치의 차이

· 허무함을 반드시 부정적으로만 바라봐야 할까?

· 기존의 의미가 무너진 자리에서 새롭게 질문하기

8장 실존주의 — 의미는 내가 선택하며 만들어 가는 것일까?

· 존재와 선택에 관한 실존주의의 질문

· 남들이 정한 목적 대신 자신의 선택 바라보기

· 자유에는 책임도 따른다는 사실

· 정답이 없는 상황에서 결정을 내리는 용기

· 삶의 의미를 행동 속에서 탐구하기

9장 부조리 철학 — 답이 없어도 살아갈 수 있을까?

· 의미를 원하는 인간과 침묵하는 세계

· 모든 질문에 명확한 답이 필요할까?

· 불확실한 세상에서 삶을 계속 경험한다는 것

· 삶을 통제하려는 마음에서 한 걸음 물러나기

· 정답이 없어도 오늘을 선택하는 태도

10장 영성과 철학은 삶의 의미를 어떻게 바라볼까?

· 종교와 영성이 제시하는 삶의 목적

· 깨달음과 성장, 사랑에 관한 다양한 관점

· 하나의 세계관이 모든 사람의 정답은 아닌 이유

· 영적 가르침과 외부 권위에 대한 맹신 구분하기

· 다른 관점을 배우면서도 나의 질문을 지키기

11장 나는 누구인가?

· 이름과 나이, 직업이 나의 전부일까?

· 지금까지 나를 설명해 온 말들

· 타인의 평가로 만들어진 자기 이미지

· 내가 나라고 믿는 것들의 변화

· 정체성을 내려놓고 나 자신에게 질문하기

12장 자아는 왜 의미 있는 사람이 되고 싶어 할까?

· 인정받고 특별해지고 싶은 마음

· 성공을 통해 자신의 가치를 증명하려는 습관

· 아무것도 이루지 못하면 의미 없는 사람일까?

· 자아가 느끼는 두려움과 부족함

· 자아를 없애기보다 그 욕구를 이해하기

13장 타인의 기대가 내 인생의 목적이 되었을 때

· 부모와 사회의 기대 속에서 선택한 삶

· 내가 원하는 것과 남들이 원하는 것의 차이

· 인정받기 위해 살아가는 습관

· 타인의 평가가 사라지면 무엇을 선택할까?

· 나의 가치와 욕구를 다시 발견하기

14장 참나 — 생각과 역할을 넘어선 나는 무엇일까?

· 영성에서 이야기하는 참나의 의미

· 끊임없이 변하는 생각과 감정

· 그 생각과 감정을 알아차리는 경험

· 역할과 성취로만 자신을 정의하지 않기

· 참나를 발견해야만 가치 있는 사람이 되는 것은 아니다

· 일상 속에서 '나는 누구인가?'를 탐구하는 연습

15장 삶의 의미를 찾으려는 마음도 집착이 될 수 있을까?

· 반드시 사명을 찾아야 한다는 부담

· 특별한 목적을 발견하지 못하면 뒤처진다는 생각

· 의미를 찾기 위해 현재를 희생할 때

· 삶의 이유를 모르는 자신을 비난하지 않기

· 의미를 완성하려 하기보다 경험 속에서 탐구하기

16장 나는 정말 혼자 살아가는 존재일까?

· 혼자 태어나 혼자 죽는다는 생각

· 누구도 나를 완전히 이해할 수 없다는 외로움

· 내가 살아가는 하루를 가능하게 하는 연결들

· 독립성과 상호의존은 함께 존재할 수 있다

· 연결된 삶을 발견하는 연습

17장 모든 것은 연결되어 있다 — 하나됨의 관점

· 우리는 모두 하나라는 말의 철학적 의미

· 하나의 바다와 서로 다른 파도의 비유

· 개별성과 전체성을 함께 바라보기

· 영적인 하나됨과 현실적인 상호의존 구분하기

· 연결되어 있다는 관점에서 삶의 가치 다시 생각하기

18장 타인을 사랑하는 것은 인생에 어떤 의미를 줄까?

· 사랑과 관계에서 발견하는 삶의 이유

· 누군가와 기쁨과 슬픔을 나누는 경험

· 타인을 이해하는 과정에서 나 자신을 발견하기

· 관계가 의미 있는 삶의 전부가 될 필요는 없다

· 나와 타인의 고유함을 함께 존중하는 사랑

19장 나의 작은 행동도 세상에 의미가 있을까?

· 다른 사람에게 남긴 말 한마디

· 작은 친절과 도움의 가치

· 거대한 업적이 없어도 가능한 기여

· 내가 세상에 미치는 영향을 과장하지 않기

· 나의 선택이 만들어 내는 작은 변화

20장 우리는 왜 죽음을 두려워할까?

· 언젠가 끝난다는 사실 앞에서 느끼는 불안

· 알 수 없는 미래에 대한 두려움

출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보(출판사 제출)

서지 풀이

부가기호 05100: 독자 대상 교양 · 발행 형태 전자출판물 · 내용 분류 철학.

출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보 · 부가기호 뜻은 국립중앙도서관 ISBN 안내 기준

서점에서 확인

아직 서점 판매가 확인되지 않았습니다. 판매가 확인되면 이 자리에 구매 버튼이 생깁니다. 위의 출간 알림을 신청하시면 출간일에 서점 링크를 메일로 보내 드립니다.

먼저 찾아보기(결과가 없을 수 있음): 교보문고 · 예스24 — 서점 링크는 제휴 링크입니다.

자주 묻는 질문

『인생에 무슨 의미가 있나』의 출간일은 언제인가요?

프리라이트에서 2026-10-16 출간 예정으로 국립중앙도서관 ISBN 서지정보에 출간예정으로 등록됐던 도서입니다. 실제 출간·판매 여부는 서점에서 ISBN 9791123082721으로 확인할 수 있습니다.

『인생에 무슨 의미가 있나』의 저자와 출판사는?

채이담 / 프리라이트. 출간 후 상세 정보가 갱신됩니다.

『인생에 무슨 의미가 있나』은 전자책·오디오북으로도 나오나요?

전자책으로 출간 예정입니다. 정가는 14,900원입니다. (국립중앙도서관 출판예정도서 등록 기준이며, 별도 판형이 추가될 수 있습니다.)

같은 출판사의 다른 출간 예정

고정관념 버리기 (2026-10-16)

가스라이팅 당하지 않는 법 (2026-10-16)

세상에서 가장 똑똑한 사람 (2026-10-16)

사이비 구별법 (2026-10-16)

철학 분야 · 비슷한 시기 출간 예정

The Big Lie: If You Endure, You Win 삼인칭 · 2026-10-16

오행으로 푸는 현대인의 불안 불면 치유 진소북스 · 2026-10-16

THE UNHEARD DRAGON TEJWANI SUDHIR PURUSHOTTAM · 2026-10-16

내 아이의 타고난 인생 설게도 브레인밸런스 · 2026-10-16

2026-10-16 출간 예정 전체

2026-10-16 출간 예정 도서 전체 보기 · 출간 예정 캘린더

이 책은 국립중앙도서관 ISBN 서지정보에 출간예정으로 등록된 도서입니다. 서점 등재 전 단계의 공식 서지 정보이며, 출간 후 소개·표지 등 상세 정보가 자동으로 갱신됩니다.

출처: 국립중앙도서관 서지정보유통지원시스템 (매일 갱신)