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잘 먹고, 잘 자고, 잘 싸는 ‘잘잘잘’은 달성해야 할 거창한 목표가 아니라 원래 인간에게 주어진 ‘기본값(정상)’이다. 억지로 노력을 더하는 건강법이 아닌, 몸이 본래 가지고 있는 자율 회복 시스템을 깨우는 길을 안내한다.
출처: 알라딘 Open API 제공 도서 정보
부가기호 03510: 독자 대상 교양 · 발행 형태 단행본 · 내용 분류 기술과학.
분량·판형: 224쪽 · 판형 128*188.
출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보 · 부가기호 뜻은 국립중앙도서관 ISBN 안내 기준
잘 먹고, 잘 자고, 잘 싸는 ‘잘잘잘’은 달성해야 할 거창한 목표가 아니라 원래 인간에게 주어진 ‘기본값(정상)’이다. 억지로 노력을 더하는 건강법이 아닌, 몸이 본래 가지고 있는 자율 회복 시스템을 깨우는 길을 안내한다. (무영, 무인 (지은이), 이영경 (그림), 사람책 펴냄)
사람책에서 2026-08-28에 출간했습니다. ISBN 9791198463807.
무영, 무인 (지은이), 이영경 (그림)입니다. 자세한 저자 소개는 출판사(사람책) 제공 자료를 참고하세요.
알라딘 등 온라인 서점에서 구매할 수 있습니다. ISBN 9791198463807으로 검색하면 정확한 판을 찾을 수 있습니다. 정가는 20,000원입니다.
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