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나는 어쩌다 쉼모족이 되었을까

정소영;삽화가(그림작가) : 김소영;

우먼더스토리 · 2026-09-20 서점 등재 확인 중

ISBN 9791194441830 · 문학

294쪽 · 정가 21,000원 · 종이책

서점 등재 확인 중종이책국립중앙도서관 ISBN 서지정보 등록

서점에 등록되면 알려드릴게요

『나는 어쩌다 쉼모족이 되었을까』는 출간 예정일(2026-09-20)이 지났지만 아직 서점 판매가 확인되지 않았습니다. 매일 확인해 판매가 확인되면 서점 링크와 함께 한 번 알려드립니다. 예정일 뒤 60일이 지나도 확인되지 않으면 그 사실을 알려드리고 알림을 마칩니다.

책 소개

“딱 1년만 쉬겠습니다…만!”

대학 시절 방송작가로 첫발을 디딘 뒤 20년 넘게 라디오, TV, 광고 현장을 누빈 정소영 작가. 프리랜서에서 광고대행사 대표가 되기까지, 일은 꿈이자 생계였고 정체성이었습니다. 늦둥이 아이와 회사를 책임져야 한다는 마음은 그녀를 30년 워커홀릭의 삶으로 밀어붙였습니다. ‘지금 멈추면 모든 것이 사라지지 않을까?’라는 불안 속에서 쉼은 늘 미뤄졌었죠.

작가는 책에서 어머니의 치매 판정과 지쳐가는 아빠의 모습이 삶에 균열을 냈다고 고백합니다. 엄마의 기억이 흐려질수록 외면해 온 현실은 선명해졌다고 말하는데요. 중요한 것을 놓친 채 달려왔다는 깨달음, 그리고 불현듯 찾아온 번아웃. 저자는 전쟁에서 휴전을 선언하듯 안식년을 선포합니다. 그러나 막상 멈추자 또 다른 질문이 기다리고 있었습니다.

“대체 어떻게 쉬어야 하지?”

『나는 어쩌다 쉼모족이 되었을까』는 여행하고 빈둥거려도 쉬는 것 같지 않았던 작가가 쉼의 본질과 여러 문화권의 쉼 방식을 탐색하며 자신만의 답을 찾아가는 기록입니다. 쉼은 게으름도, 일한 뒤 받는 보상도 아닌 것이죠. 무너진 몸과 마음을 회복하고 삶의 방향을 다시 선택하는 적극적인 실천이라고 할까요?

열심히 사는 법만 배워온 우리에게 필요한 것은 더 빨리 달리는 힘이 아니라 제대로 멈추는 용기인지 모릅니다. 이 책은 쉬면서도 불안한 사람, 번아웃 속에서도 자신을 몰아붙이는 사람에게 나에게 맞는 진짜 쉼을 찾아가는 따뜻한 지도가 되어줄 것입니다.

출처: 국립중앙도서관 출판예정도서 등록 정보(출판사 제출)