표지 준비 중

반복의 가치

류도담

프리라이트 · 2026-11-05 서점 등재 확인 중

ISBN 9791177165210 · 철학

정가 14,900원 · 전자책

서점 등재 확인 중전자책국립중앙도서관 ISBN 서지정보 등록

서점에 등록되면 알려드릴게요

『반복의 가치』는 출간 예정일(2026-11-05)이 지났지만 아직 서점 판매가 확인되지 않았습니다. 매일 확인해 판매가 확인되면 서점 링크와 함께 한 번 알려드립니다. 예정일 뒤 60일이 지나도 확인되지 않으면 그 사실을 알려드리고 알림을 마칩니다.

책 소개

우리는 반복을 두고 서로 다른 말을 합니다. 꾸준히 해야 달라진다고 격려하면서도, 매일 똑같은 일만 한다며 지치곤 합니다. 반복은 배움과 숙련의 바탕이 될 수 있지만, 목적을 잃은 채 계속되거나 몸과 관계를 소진시키는 일이 될 수도 있습니다. 그렇다면 지금 이어 가는 행동은 내게 무엇을 주고 있을까요? 계속해야 할까요, 방식을 바꿔야 할까요, 잠시 멈춰야 할까요?

『반복의 가치』는 반복을 무조건 칭찬하거나 경계하는 대신, 반복이 놓인 조건과 그 행동에 붙인 의미를 함께 살펴보는 실용 교양서입니다. 같은 행동이라도 몸의 상태와 주변 환경, 기대하는 바에 따라 경험은 달라질 수 있습니다. 저자는 횟수만으로 성실함이나 의지를 판정하기보다 목적과 결과, 비용과 선택 가능성을 돌아보자고 제안합니다. 반복과 습관의 차이에서 출발해 배움과 연습, 감정과 실패, 관계의 대화, 일터의 구조, 창작과 공동체의 전통까지 폭넓게 다룹니다.

이 책이 말하는 배움은 실수를 무시한 채 같은 일을 되풀이하는 것이 아닙니다. 시도한 뒤 무엇이 일어났는지 살펴보고 다음 행동을 조정하는 과정입니다. 실패가 되풀이되어도 그 사실을 사람 전체에 대한 판결로 바꾸지 않고, 책임질 부분과 바꿀 수 있는 조건을 나누어 볼 수 있습니다. 감정 역시 밀어내거나 무조건 따라야 하는 명령이 아니라, 무엇을 중요하게 여기고 무엇을 부담으로 느끼는지 살펴보게 하는 정보로 다룹니다.

변화는 모든 것을 한꺼번에 끊어 내는 일만을 뜻하지 않습니다. 익숙한 행동의 순서를 바꾸거나, 크기를 줄이거나, 환경에 맞는 작은 실험을 해볼 수 있습니다. 반대로 반복이 안전을 위협하거나 선택지를 줄인다면 멈추고 경계를 세우며 도움을 구하는 일이 중요할 수 있습니다. 개인의 의지만으로 바꾸기 어려운 일터와 가족의 구조도 살피고, 누구에게 부담이 돌아가는지 함께 묻습니다.

각 장에는 자신의 생활에 적용해 볼 질문과 기록, 작은 실험의 실마리가 담겨 있습니다. 완벽한 연속을 증명하기보다 실제로 내어 줄 수 있는 시간과 에너지를 살피고, 불가피한 중단 뒤에 다시 선택할 방법을 마련하도록 돕습니다. 독자에게 하나의 정답을 강요하지 않고, 각자의 가치와 현실적 책임, 타인의 자율성과 안전을 함께 고려합니다.

새로운 변화를 바라면서도 꾸준함에 지쳤다면, 반복되는 일상과 실패가 무의미하게 느껴진다면 이 책은 지금의 패턴을 조금 더 정확히 바라볼 질문을 건넵니다. 이어 갈 것과 고칠 것, 놓아도 되는 것을 구별하고, 경험에서 얻은 정보를 다음 선택에 가져오는 일. 반복을 삶에 맞는 리듬으로 다시 설계하는 데서 변화는 시작될 수 있습니다.

출처: 국립중앙도서관 출판예정도서 등록 정보(출판사 제출)