내가 만든 두려움과 싸우지 말 것 - 받아들일 때 비로소 단단해지는 10가지 진실 표지

내가 만든 두려움과 싸우지 말 것 - 받아들일 때 비로소 단단해지는 10가지 진실

애나 매서 (지은이), 송예슬 (옮긴이) · 윌북

2026-09-09 출간 · ISBN 9791155819500

자기계발주목 신간국립중앙도서관 서지 검증

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소개

인생에서 누구나 마주할 수밖에 없는 ‘10가지 불편한 진실’을 들여다보고, 자기만의 방식으로 감정의 주도권을 되찾아오는 방법을 알려주는 책이다. 인생의 부조리함 앞에서 어떻게 현실을 인정하고 더 단단한 사람이 되어야 하는지, 실존주의 심리 치료에 기반해 그 구체적인 방법을 알려준다.

출처: 알라딘 Open API 제공 도서 정보

자주 묻는 질문

『내가 만든 두려움과 싸우지 말 것』, 어떤 책인가요?

인생에서 누구나 마주할 수밖에 없는 ‘10가지 불편한 진실’을 들여다보고, 자기만의 방식으로 감정의 주도권을 되찾아오는 방법을 알려주는 책이다. 인생의 부조리함 앞에서 어떻게 현실을 인정하고 더 단단한 사람이 되어야 하는지, 실존주의 심리 치료에 기반해 그 구체적인 방법을 알려준다. (애나 매서 (지은이), 송예슬 (옮긴이), 윌북 펴냄)

『내가 만든 두려움과 싸우지 말 것』의 출간일과 출판사는?

윌북에서 2026-09-09에 출간했습니다. ISBN 9791155819500.

『내가 만든 두려움과 싸우지 말 것』의 저자는 누구인가요?

애나 매서 (지은이), 송예슬 (옮긴이)입니다. 자세한 저자 소개는 출판사(윌북) 제공 자료를 참고하세요.

『내가 만든 두려움과 싸우지 말 것』 구매는 어디서 할 수 있나요?

알라딘 등 온라인 서점에서 구매할 수 있습니다. ISBN 9791155819500으로 검색하면 정확한 판을 찾을 수 있습니다. 정가는 21,000원입니다.

언론 보도

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