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여성주기맞춤 여왕 사이퀸

정일봉

(주식회사)좋은땅 · 2026-10-10 오늘 출간

ISBN 9791138865241 · 기술과학

200쪽 · 정가 18,000원 · 종이책

오늘 출간종이책국립중앙도서관 ISBN 서지정보 등록

출간되면 알려드릴게요

『여성주기맞춤 여왕 사이퀸』는 2026-10-10 출간 예정입니다. 출간되면 서점 판매 링크와 함께 이메일로 한 번 알려드립니다.

책 소개

『여성주기맞춤 여왕 사이퀸』은 저자가 자신의 클리닉에서 만난 여성들의

얼굴에서 진정한 행복을 발견하지 못한 데서 시작되었다.

더 아름다워지기 위해 클리닉을 찾아온 여성들은 미용 시술을 받고

외모의 변화를 얻었지만 그들의 얼굴 깊은 곳에는 행복이 없었다.

여성은 얼굴만으로 행복할 수 없다.

진정한 행복은 어디서, 어떻게 오는가?

저자는 그 해답을 성형이나 피부 시술이 아닌 여성의 삶을 움직이는 근본적인 여성주기의 리듬에서 찾았다. 매달 반복되는 피부와 몸과 감정의 변화, 식욕과 체중의 변화, 수면과 인간관계의 어려움이 여성의 생리주기와 깊이 연결되어 있다는 사실에 주목했다. 그렇게 여성의 몸과 마음을 하나의 주기 흐름으로 이해하고 맞추어 갈 때 여성은 더욱 여성스럽고 행복할 수 있다는 확신으로 이 책이 쓰였다.

이 책에서는 여성주기 5단계에 맞춘 15가지 생활 루틴을 제시한다. 화장품 하나를 선택하고, 커피 한 잔과 술 한 잔을 마시는 작은 일부터 피부관리, 식사, 운동, 수면, 마음챙김과 인간관계에 이르기까지 여성의 일상을 주기의 리듬에 새롭게 맞춘다.

그렇게 자신의 주기를 이해하고 사랑하며,

15가지의 루틴을 주체적으로 선택하는 여성이 바로

‘사이퀸’, ‘루틴 여왕’이다.

출처: 국립중앙도서관 출판예정도서 등록 정보(출판사 제출)