나는 왜 연애가 시작되지 않는가

책 소개

사랑하고 싶은데, 왜 나는 사랑이 시작되기 전에 멈추는가?

『나는 왜 연애가 시작되지 않는가』는 사랑을 갈망하면서도 두려움과 불안으로 관계를 회피하는 마음의 비밀을 파헤친다.

거절의 공포, 낮은 자존감, 과거의 상처, 친밀감에 대한 두려움이 연애를 가로막는 심리적 구조를 분석한다.

정신건강의학과 전문의의 시선으로 반복되는 연애 실패의 원인을 밝히고, 건강한 사랑을 시작하는 구체적인 변화의 길을 제시한다.

**사랑이 시작되지 않는 진짜 이유는 만남의 부족이 아니라, 사랑 앞에서 멈추는 내 마음에 있을 수 있다.**

출처: 국립중앙도서관 출판예정도서 등록 정보(출판사 제출)

목차

목차

서문

제1부. 사랑을 원하지만 사랑을 피하는 마음

제1장. 나는 정말 연애를 원하는가

제2장. 사랑받고 싶지만 상처받고 싶지 않다

제3장. 혼자가 편해진 마음

제4장. 다가오는 사람은 부담스럽고, 먼 사람은 끌린다

제2부. 연애가 시작되기 전 무너지는 심리

제5장. 시작하기도 전에 끝을 상상한다

제6장. 나는 선택받을 만한 사람인가

제7장. 거절당할까 봐 아무것도 하지 않는다

제8장. 너무 빨리 판단하는 마음

제9장. 설렘이 없으면 사랑이 아니라고 믿는다

제3부. 나는 왜 좋은 사람을 밀어내는가

제10장. 좋은 사람은 왜 매력 없어 보이는가

제11장. 나를 좋아하는 사람을 믿지 못하는 이유

제12장. 가까워질수록 도망가고 싶어진다

제13장. 완벽한 사람을 기다리는 마음

제14장. 조건은 맞는데 마음이 움직이지 않는 이유

제4부. 반복되는 연애 실패의 내면 구조

제15장. 과거의 상처는 현재의 선택을 지배한다

제16장. 부모와의 관계가 연애에 남긴 흔적

제17장. 나는 왜 같은 유형에게 끌리는가

제18장. 사랑보다 확인을 원할 때

제19장. 연애를 시작하지 않는 것이 나를 보호한다고 믿는다

제5부. 연애가 시작되는 사람으로 바뀌는 법

제20장. 사랑을 시작하려면 먼저 나를 덜 의심해야 한다

제21장. 완벽한 확신 없이도 한 걸음 다가가기

제22장. 좋은 사람을 알아보는 감각 회복하기

제23장. 감정을 표현하는 연습

제24장. 연애는 나를 잃는 일이 아니라 나를 확장하는 일이다

결론. 사랑은 갑자기 시작되는 것이 아니라 준비된 마음에 온다

참고문헌

출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보(출판사 제출)

서지 풀이

부가기호 05180: 독자 대상 교양 · 발행 형태 전자출판물 · 내용 분류 철학.

출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보 · 부가기호 뜻은 국립중앙도서관 ISBN 안내 기준

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자주 묻는 질문

『나는 왜 연애가 시작되지 않는가』의 출간일은 언제인가요?

펜타출판에서 2026-11-11 출간 예정입니다 (국립중앙도서관 ISBN 서지정보 기준). ISBN 9791124906347.

『나는 왜 연애가 시작되지 않는가』의 저자와 출판사는?

박묵희 / 펜타출판. 출간 후 상세 정보가 갱신됩니다.

『나는 왜 연애가 시작되지 않는가』은 전자책·오디오북으로도 나오나요?

전자책으로 출간 예정입니다. 정가는 8,000원입니다. (국립중앙도서관 출판예정도서 등록 기준이며, 별도 판형이 추가될 수 있습니다.)

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