『육아 피로 푸는 워킹맘 십분 스트레칭』는 2026-10-20 출간 예정입니다. 출간되면 서점 판매 링크와 함께 이메일로 한 번 알려드립니다.
직장 업무와 아이 돌봄으로 굳어버린 목, 어깨, 허리의 통증을 잠자리에서 10분 만에 풀어내는 체형 교정 및 심신 이완 매뉴얼입니다. 도구 없이 침대나 매트 위에서 간단히 따라 할 수 있는 폼롤러 스트레칭과 짧은 호흡법으로 숙면과 활력을 되찾아줍니다.
출처: 국립중앙도서관 출판예정도서 등록 정보(출판사 제출)
부가기호 05510: 독자 대상 교양 · 발행 형태 전자출판물 · 내용 분류 기술과학.
출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보 · 부가기호 뜻은 국립중앙도서관 ISBN 안내 기준
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진소북스에서 2026-10-20 출간 예정입니다 (국립중앙도서관 ISBN 서지정보 기준). ISBN 9791123077352.
윤슬루 / 진소북스. 출간 후 상세 정보가 갱신됩니다.
전자책으로 출간 예정입니다. 정가는 7,000원입니다. (국립중앙도서관 출판예정도서 등록 기준이며, 별도 판형이 추가될 수 있습니다.)
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출처: 국립중앙도서관 서지정보유통지원시스템 (매일 갱신)