노력할수록 불행해지는 사람들 - 과도한 책임감과 인정 욕구에서 빠져나오는 불안 관리 플랜
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소개
테리 콜은 직접 겪은 치유 경험과 수십 년간 내담자들을 돌보며 터득한 통찰을 정리해, 세계 최초로 HFC에서 벗어나는 방법을 전한다. 자신의 행복을 뒷전으로 밀어두면서까지 다른 사람의 일, 기분, 인생까지 책임지려 드는 행동 패턴을 지닌, ‘내가 더 노력하면 더 잘해주면 괜찮아질 것이라는 불안’을 느끼는 사람들에게 더는 쓸모를 증명하려 애쓰지 않아도 된다고 말하기 위해 이 책을 썼다.
출처: 알라딘 Open API 제공 도서 정보
서지 풀이
부가기호 03180: 독자 대상 교양 · 발행 형태 단행본 · 내용 분류 철학.
분량·판형: 316쪽 · 판형 148*210.
출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보 · 부가기호 뜻은 국립중앙도서관 ISBN 안내 기준
자주 묻는 질문
『노력할수록 불행해지는 사람들』, 어떤 책인가요?
테리 콜은 직접 겪은 치유 경험과 수십 년간 내담자들을 돌보며 터득한 통찰을 정리해, 세계 최초로 HFC에서 벗어나는 방법을 전한다. 자신의 행복을 뒷전으로 밀어두면서까지 다른 사람의 일, 기분, 인생까지 책임지려 드는 행동 패턴을 지닌, ‘내가 더 노력하면 더 잘해주면 괜찮아질 것이라는 불안’을 느끼는 사람들에게 더는 쓸모를 증명하려 애쓰지 않아도 된다고 말하기 위해 이 책을 썼다. (테리 콜 (지은이), 박선령 (옮긴이), 알에이치코리아(RHK) 펴냄)
『노력할수록 불행해지는 사람들』의 출간일과 출판사는?
알에이치코리아(RHK)에서 2026-09-30에 출간했습니다. ISBN 9788925568232.
『노력할수록 불행해지는 사람들』의 저자는 누구인가요?
테리 콜 (지은이), 박선령 (옮긴이)입니다. 자세한 저자 소개는 출판사(알에이치코리아(RHK)) 제공 자료를 참고하세요.
『노력할수록 불행해지는 사람들』 구매는 어디서 할 수 있나요?
알라딘 등 온라인 서점에서 구매할 수 있습니다. ISBN 9788925568232으로 검색하면 정확한 판을 찾을 수 있습니다. 정가는 19,000원입니다.
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