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비만은 단순히 살찌는 문제로 끝나지 않는다. 『대사 리셋』은 얼마나 먹었는가가 아니라, 내 몸은 지금 무엇을 연료로 쓰고 있는가를 묻는다. 잃어버린 대사 유연성을 되찾는 30일 전략을 담았다.
출처: 알라딘 Open API 제공 도서 정보
부가기호 05510: 독자 대상 교양 · 발행 형태 전자출판물 · 내용 분류 기술과학.
출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보 · 부가기호 뜻은 국립중앙도서관 ISBN 안내 기준
비만은 단순히 살찌는 문제로 끝나지 않는다. 『대사 리셋』은 얼마나 먹었는가가 아니라, 내 몸은 지금 무엇을 연료로 쓰고 있는가를 묻는다. 잃어버린 대사 유연성을 되찾는 30일 전략을 담았다. (벤 아자디 (지은이), 김성훈 (옮긴이), 웅진지식하우스 펴냄)
웅진지식하우스에서 2026-09-01에 출간했습니다. ISBN 9788901300726.
벤 아자디 (지은이), 김성훈 (옮긴이)입니다. 자세한 저자 소개는 출판사(웅진지식하우스) 제공 자료를 참고하세요.
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