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『세네카의 편지 1 — 나를 다스리는 법』은 세네카의 편지에 담긴 철학적 사유를 오늘의 삶과 연결해 풀어낸 철학 수필집이다. 저자는 세네카의 문장을 출발점으로 삼아 걱정과 두려움, 감정과 욕망, 자족과 자기 주도, 판단과 실천의 문제를 현대인의 시선에서 살펴본다.
책은 모두 6장, 24편의 글로 구성되어 있다. 고전을 학술적으로 해설하기보다 저자의 경험과 주변의 삶을 통해 철학을 쉽고 편안하게 풀어내는 데 중점을 두었다. 오래된 철학이 오늘을 살아가는 사람들에게 어떤 질문을 던질 수 있는지를 보여주는 책이다.
출처: 국립중앙도서관 출판예정도서 등록 정보(출판사 제출)
서문
제1장 걱정과 두려움을 다스려라
1. 걱정으로 날을 지새울 건가 – 쓸데없는 기우
2. 당신이 가장 겁내는 건? – 두려움의 실체
3. 안절부절못하는 당신에게 – 무지에서 오는 두려움
4. 왜 이리 심란할까 – 마음의 병
제2장 감정의 파도를 넘어라
1. 미움과 질투로 괴로운가 – 마음을 다스리는 지혜
2. 슬픔의 늪에 빠진 당신에게 – 의연한 태도
3. 감정이 우리를 망치던가? – 감정과 이성 사이
4. 노년층의 감정 관리
제3장 욕망을 줄이고 자족하라
1. 얼마나 더 가져야 만족할 것인가 – 멈추지 못하는 탐욕
2. 혼자서도 충만하다 – 자족하는 삶
3. 만족할 줄 모르는 이들 – 과도한 욕망
4. 도대체 멈출 수가 없네 – 끝없는 욕망
제4장 스스로의 주인이 되라
1. 부유하고 공허한 삶, 가난하지만 충족한 삶
2. 발광체냐 반사체냐, 스스로의 주인이 되기
3. 매달릴수록 비참해진다 – 당당한 자세
4. 행복은 무지개인가
제5장 철학으로 판단력을 키워라
1. 깊이 생각할 필요 있나요? – 철학의 위기
2. 어떻게 살아갈지 모르겠다고? – 스승으로서의 철학자
3. 지금 가는 길이 옳은가? – 분별력과 자기 확신
4. 흐릿한 안목을 맑게 하라 – 진리를 일깨우는 철학
제6장 배우고 생각하며 실천하라
1. 쓰고 싶은가? 먼저 읽어라 – 독서의 힘
2. 알면서도 행하지 않는 인간들 – 철학과 지행합일
3. 확증편향과 자기애
4. 불완전한 인간의 이성
맺음말
출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보(출판사 제출)
부가기호 05160: 독자 대상 교양 · 발행 형태 전자출판물 · 내용 분류 철학.
출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보 · 부가기호 뜻은 국립중앙도서관 ISBN 안내 기준
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스토아 아카이브(STOA ARCHIVE)에서 2026-10-05 출간 예정으로 국립중앙도서관 ISBN 서지정보에 출간예정으로 등록됐던 도서입니다. 실제 출간·판매 여부는 서점에서 ISBN 9791199883390으로 확인할 수 있습니다.
나병문 / 스토아 아카이브(STOA ARCHIVE). 출간 후 상세 정보가 갱신됩니다.
전자책으로 출간 예정입니다. 정가는 3,900원입니다. (국립중앙도서관 출판예정도서 등록 기준이며, 별도 판형이 추가될 수 있습니다.)
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