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인생을 바꾸는 일기 쓰기 100일 프로젝트

술라이커 저우아드

서울파이낸스앤로그룹(SFL그룹) · 2026-10-01 서점 등재 확인 중

ISBN 9791197850097 · 문학

480쪽 · 정가 23,000원 · 종이책

서점 등재 확인 중종이책국립중앙도서관 ISBN 서지정보 등록

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책 소개

이 책의 저자인 술라이커 저우아드는 어린 시절부터 일기를 써왔다. 그녀는 일기를 통해 인생의 가장 중대한 순간들을 기록하고 가장 거센 폭풍을 견뎌냈다. 일기 쓰기는 질병, 상심, 그리고 가장 깊은 불확실성 속에서 그녀를 지탱해 주었다. 그녀뿐만이 아니다. 수많은 이들에게 일기를 쓰는 행위는 개인적인 삶의 굴곡은 물론 현대 사회의 공동체적 시련을 헤쳐 나가는 데 없어서는 안 될 도구이다. 그 어느 때보다 우리에게는 깊이 사유하며 길을 찾아가는 공간이 필요하다.

이 책에서 저우아드는 일기 쓰기의 기술을 탐구하며, 삶을 바꾸는 이 실천이 모든 인간 내면에 존재하는 그 신비롭고 신성해 보이기까지 한 자질인 ‘창의성’을 어떻게 끌어낼 수 있는지에 대해 자신이 배운 모든 것을 공유한다. 그녀는 하니프 압두라키브, 존 바티스트, 엘리자베스 길버트, 살만 루슈디, 글로리아 스타이넘, 조지 손더스, 지아 톨렌티노를 비롯한 100명의 작가, 예술가, 사상가로부터 지혜를 모았다. 그들의 통찰은 우리를 더욱 영감 넘치는 삶으로 초대한다.

힘든 시기의 동반자가 되어 줄 이 책은 새로운 시작부터 사랑, 상실, 그리고 재건에 이르기까지 다양한 주제로 구성되어 있다. 평생 일기를 써온 사람이든 이제 막 시작하는 사람이든, 이 책은 불편함과 마주하고, 질문을 던지고, 겹겹의 층을 벗겨내고, 대담하게 꿈꾸며, 진정한 자아를 발견할 수 있도록 도구와 방향, 그리고 용기를 제공한다. 그리하여 견디기 힘들 만큼 잔혹한 삶의 사실들과 놀랍도록 아름다운 삶의 진실들을 한 손바닥 위에 함께 올려두는 법을 배우게 할 것이다.

출처: 국립중앙도서관 출판예정도서 등록 정보(출판사 제출)

요약

“이 책은 세상에서 어떤 일이 일어나고 있든, 우리 삶의 모든 순간에 창의적인 해답을 찾을 수 있다는 사실을 페이지마다 증명해 보인다. 아름다울 뿐만 아니라 더할 나위 없이 유익한 책이다. 꿈꾸는 모든 이들에게 깊은 존경과 기쁨을 담아 강력히 추천한다.”

— 엘리자베스 길버트, 『먹고 기도하고 사랑하라』저자

“탁월하다. 다정하다. 용기를 준다. 삶을 더욱 풍요롭게 만들고 싶다면, 그녀가 안내하는 길을 따라가 보라. 술라이커 자우아드는 삶의 모든 전환점과 졸업, 그리고 예기치 못한 유턴의 순간에 지혜를 찾는 법을 보여준다. 눈부신 지혜와 강력한 동기 부여가 완벽하게 어우러져, 독자 스스로 자신만의 창작 여정을 시작하게 만드는 단 한 권의 진정한 책이다.” — 케이트 보울러, 『모든 일에는 이유가 있어』저자

“이 책은 하나의 해답이나 길잡이별이 아니라 은하계 전체를 우리 앞에 펼쳐 보인다. 글을 쓰고 싶은 사람, 아이디어를 좇고 싶은 사람, 새롭게 솟구치는 열정으로 자신의 작업에 깊이 몰입하고 싶은 모든 이를 위한 길을 제시하며, 그 길에서 다시 수많은 갈래가 가지처럼 퍼져 나간다. 이 책은 그 자체로 눈부신 선물이다.” — 하니프 압두라키브, 『There's Always This Year』 저자

“이 책에 수록된 글쓰기 과제들은 일기를 꾸준히 써온 이들과 초보자 모두의 흥미를 끌 만큼 다채로우며, 자우아드는 창의성과 고통, 예술에 관한 자신의 내밀한 성찰을 감동적으로 엮어 낸다. 그 결과물은 상상력을 자극하기에 충분한, 단연 돋보이는 탁월한 안내서다.”

—《퍼블리셔스 위클리》별점 서평

출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보(출판사 제출)

서지 풀이

부가기호 03800: 독자 대상 교양 · 발행 형태 단행본 · 내용 분류 문학.

분량·판형: 480쪽 · 판형 145*215.

출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보 · 부가기호 뜻은 국립중앙도서관 ISBN 안내 기준

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