『뇌 튼튼 마음 든든 워크북』는 2026-10-22 출간 예정입니다. 출간되면 서점 판매 링크와 함께 이메일로 한 번 알려드립니다.
본 워크북은 일상훈련의 기억(ADL 기반), 마음(정서), 두뇌(인지), 그리고 가상현실(VR)을 하나로 잇-는 통합 솔루션으로,
참여자가 자신의 삶을 주도적으로 회상하고 관리할 수 있도록 돕기 위해 제작되었습니다.
[자기 회상] 일일 점검을 통해 일상생활수행능력(ADL)을 유지하고 어제의 나와 오늘의 나를 잇는 기억력을 강화합니다.
[정서 케어] 통일감 있는 질문과 따뜻한 지도자 팁을 통해 심리적 안정감을 얻고, 마음챙김으로 자존감을 회복합니다.
[인지 자극] 분류, 계산, 상징 그리기 등 다각도 인지 훈련을 통해 뇌 건강을 증진하고 사고의 유연성을 높입니다.
[기술 융합] VR 콘텐츠를 통한 가상 경험과 지면 활동을 연계하여, 시공간을 초월한 자율적 체험과 몰입을 유도합니다.
출처: 국립중앙도서관 출판예정도서 등록 정보(출판사 제출)
1부_ 나를 마주하는 시간
1회기 : 나를 알아보고 VR과 친해지기 ··· 04
VR과 친해지기 / 나를 닮은 이미지 찾기
2회기 : 나를 표현하기 ··· 08
VR을 안전하게 준비하기(착용법) / 나만의 상징 그리기
3회기 : 나의 삶을 돌아보기 ··· 12
VR 마트 둘러보기 / 인생 잇-길 / 장바구니 리스트
2부_ 일상의 활력을 채우는 시간
4회기 : 나의 일상을 나누기 ··· 16
VR 장보기 계획하기 / 마트 경험 공유 / 계산 훈련
5회기 : 나의 강점을 발견하기 ··· 20
VR 장보기 계산하기 / 매력나무 / 장바구니 정리
6회기 : 나의 행복한 길 그리기 ··· 24
VR 길 찾기 연습하기 / 청사진 그리기 / 지도 따라가기
3부_ 지혜를 가꾸는 시간
7회기 : 공간을 떠올리기 ··· 30
지혜로운 일상 훈련 / 공간회상 / 일상 상황 판단
8회기 : 편안한 장소 떠올리기 ··· 34
편안한 장소 찾기 / 쉼표 컬러링 / 숨은 그림찾기
9회기 : 관계정원 가꾸기 ··· 40
판단과 실행 연습 / 관계 성찰 / 버스노선 / 도형판별
4부_ 내일로 나아가는 시간
10회기 : 나의 변화를 돌아보기 ··· 44
훈련 마무리 점검하기 / 변화 회고 / 최종 인지 점검
출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보(출판사 제출)
부가기호 93510: 독자 대상 전문 · 발행 형태 단행본 · 내용 분류 기술과학.
분량·판형: 48쪽 · 판형 210*297.
출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보 · 부가기호 뜻은 국립중앙도서관 ISBN 안내 기준
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먼저 찾아보기(결과가 없을 수 있음): 교보문고 · 예스24 — 서점 링크는 제휴 링크입니다.
주식회사 인컬리지 홈페이지 ↗ humancollege.co.kr
주식회사 인컬리지에서 2026-10-22 출간 예정입니다 (국립중앙도서관 ISBN 서지정보 기준). ISBN 9791197172274.
이지코그랩(주) / 주식회사 인컬리지. 출간 후 상세 정보가 갱신됩니다.
종이책으로 출간 예정입니다. 분량은 48쪽입니다. 정가는 35,000원입니다. (국립중앙도서관 출판예정도서 등록 기준이며, 별도 판형이 추가될 수 있습니다.)
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이 책은 국립중앙도서관 ISBN 서지정보에 출간예정으로 등록된 도서입니다. 서점 등재 전 단계의 공식 서지 정보이며, 출간 후 소개·표지 등 상세 정보가 자동으로 갱신됩니다.
출처: 국립중앙도서관 서지정보유통지원시스템 (매일 갱신)