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나는 왜 생각만 할까

최하윤

프리라이트 · 2026-11-05 서점 등재 확인 중

ISBN 9791177165845 · 철학

정가 14,900원 · 전자책

서점 등재 확인 중전자책국립중앙도서관 ISBN 서지정보 등록

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『나는 왜 생각만 할까』는 출간 예정일(2026-11-05)이 지났지만 아직 서점 판매가 확인되지 않았습니다. 매일 확인해 판매가 확인되면 서점 링크와 함께 한 번 알려드립니다. 예정일 뒤 60일이 지나도 확인되지 않으면 그 사실을 알려드리고 알림을 마칩니다.

책 소개

해야 할 일을 알면서도 시작하지 못한 날, 우리는 흔히 자신을 게으르거나 의지가 약한 사람이라고 부릅니다. 하지만 계획을 세우고 자료를 찾는 동안에도 실제 행동은 그대로일 수 있고, 실패가 두려워서인지 일이 너무 크고 모호해서인지, 혹은 생활의 조건이 받쳐 주지 않는지에 따라 필요한 다음 선택은 달라집니다.

《나는 왜 생각만 할까》는 미루기를 고정된 성격이나 운명으로 단정하지 않습니다. 생각과 행동 사이에서 벌어지는 일을 살피며 감정과 믿음, 기대와 환경, 책임이 어떻게 얽히는지 구체적인 장면을 따라갑니다. 계획이 행동처럼 느껴지는 이유, 완벽주의가 지키려는 것, 실패가 뜻한다고 믿는 것, 급한 일에 밀리는 중요한 일, 내 의지와 타인의 기대가 섞인 목표를 차례로 들여다봅니다.

이 책은 ‘그냥 시작하라’고 다그치는 대신, 목표를 눈에 보이는 다음 행동으로 바꾸고 시간·장소·도구를 정하는 방법을 안내합니다. 반복되는 미루기 장면을 기록해 자기만의 지도를 그리고, 행동을 의지를 증명하는 시험이 아니라 조건을 알아보는 짧은 실험으로 다루는 연습도 제안합니다. 해본 뒤에는 성공과 실패의 꼬리표만 붙이지 않고 무엇이 시작을 도왔는지, 어디에서 계획과 현실이 어긋났는지 살펴 다음 시도를 조정합니다.

작게 시작하는 일이 언제나 정답인 것은 아닙니다. 돌봄과 건강, 일정과 에너지, 생계와 안전처럼 실제 생활의 제약을 먼저 살펴야 할 때가 있습니다. 목표를 잠시 멈추거나 방식을 바꾸는 편이 더 책임 있는 선택일 수도 있고, 혼자 감당하기보다 도움을 요청해야 할 수도 있습니다. 이 책은 모든 망설임을 마음의 문제로 돌리지 않고, 자신이 맡을 몫과 필요한 지원을 함께 살피도록 돕습니다.

생각을 완전히 멈추거나 매일 흔들림 없이 실천하는 사람이 되는 것이 목표는 아닙니다. 지금의 감정과 조건을 읽고, 가능한 한 걸음을 선택하고, 그 경험에서 얻은 정보로 다시 조정하는 것. 생각과 행동 사이의 간격을 없애겠다고 약속하기보다 그 간격에서 자신에게 맞는 현실적인 선택을 찾아가도록 안내하는 책입니다.

출처: 국립중앙도서관 출판예정도서 등록 정보(출판사 제출)