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이기적일 필요도 있어

황보수현

프리라이트 · 2026-11-05 서점 등재 확인 중

ISBN 9791177165579 · 철학

정가 14,900원 · 전자책

서점 등재 확인 중전자책국립중앙도서관 ISBN 서지정보 등록

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책 소개

부탁을 들으면 생각할 틈도 없이 “제가 할게요”라고 답하고, 일이 끝난 뒤에야 피로와 서운함을 알아차리나요? 거절하면 이기적인 사람으로 보일까 걱정하면서도, 오래 참은 끝에는 관계를 한꺼번에 끊고 싶어지나요? 《이기적일 필요도 있어》는 자기희생과 무관심 사이에서 나를 지키면서 관계를 이어 가는 방법을 살펴보는 책입니다.

제목의 ‘이기적’은 다른 사람을 무시하거나 원하는 것을 무조건 앞세우라는 뜻이 아닙니다. 자신의 욕구와 한계를 도덕적 결함처럼 취급하지 않고, 타인을 고려하는 관계 안에 나도 포함하는 태도를 가리킵니다. 자신을 챙기는 일과 남을 밀어내는 일의 차이를 구분하고, 욕구를 갖는 일과 그것을 타인에게 강요하는 일도 나누어 봅니다. 선택이 다른 사람에게 미치는 영향과 자신이 맡은 책임을 함께 살피며, 모두를 만족시키는 정답이 아니라 지금 감당할 수 있는 다음 행동을 찾도록 안내합니다.

책은 감정을 판결문이 아니라 살펴볼 정보로 다룹니다. 죄책감이 있다고 곧바로 잘못을 확정하지 않고, 분노와 불안이 알려 주는 불편함을 확인된 사실이나 행동 명령과 구별합니다. “나는 지금 무엇이 필요하거나 바라는가?”라는 질문을 통해 막연한 피로와 꺼림을 구체적인 욕구로 바꾸고, 원하는 것을 확인하는 일과 그대로 실행하는 일이 다르다는 점도 짚습니다.

이후 시간과 에너지의 한계를 살피고, 즉답을 미루는 말부터 짧고 분명한 거절, 설명의 범위, 대안 제안을 연습합니다. 내 마음을 말할 때는 사실과 해석, 요청을 나누고 상대가 동의하지 않을 가능성도 남겨 둡니다. 가족의 오래된 역할, 일터의 업무 범위, 친밀한 관계의 기대와 주고받음처럼 관계마다 다른 조건을 함께 살펴봅니다. 갈등이 생기면 쟁점과 감정, 요청을 구분해 협의할 것을 찾되, 모든 문제를 개인의 말하기 능력으로 해결할 수 있다고 보지는 않습니다. 불이익이나 위험, 혼자 감당하기 어려운 구조가 있다면 필요한 지원과 공동 대응의 가능성도 고려합니다.

이 책은 늘 단호하고 흔들림 없는 사람이 되라고 요구하지 않습니다. 경계를 지키지 못한 날에는 자신을 비난하기보다 당시의 조건과 선택의 이유를 돌아보고, 사과하거나 약속을 조정할 부분을 살펴볼 수 있습니다. 작은 거절과 확인 질문, 선택 뒤의 기록, 생활에 맞춘 자기존중 원칙을 통해 다음 행동을 조금씩 바꾸어 갑니다. 나를 포함하는 삶은 남을 밀어내는 삶도, 언제나 나를 마지막에 두는 삶도 아닙니다. 자신의 욕구와 책임, 다른 사람의 자율성과 안전을 함께 고려하며 가능한 선택을 찾고 싶은 독자에게 이 책은 일상의 관계를 다시 살펴볼 질문을 건넵니다.

출처: 국립중앙도서관 출판예정도서 등록 정보(출판사 제출)

요약

“나를 챙기면 관계를 망칠까?”라는 망설임 앞에서, 이 책은 욕구와 책임을 함께 살피는 선택의 기준을 제안한다. 거절 한마디뿐 아니라 그 뒤에 남는 감정과 대화까지 다루는 관계의 실천서.

출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보(출판사 제출)

목차

1장 ‘이기적일 필요도 있어’라는 말의 뜻

2장 자기중심과 자기존중 사이

3장 사건보다 먼저 움직이는 해석

4장 감정은 내 편에서 오는 정보

5장 내가 원하는 것을 알아차리는 법

6장 책임은 모두 내 몫이 아니다

7장 미안함에 잠기지 않고 거절하기

8장 도움은 자발적일 때 오래간다

9장 내 마음을 말하되 상대를 지우지 않기

10장 거절한 다음에도 관계는 이어진다

11장 갈등은 관계를 다시 조정하는 시간

12장 일터에서 내 몫과 남의 몫을 구별하기

13장 사랑하면서도 나로 남기

14장 주고받음의 균형을 다시 보다

15장 개인의 경계만으로 해결되지 않는 문제

16장 어려운 선택 앞에서 나를 잃지 않는 법

17장 죄책감과 후회 뒤에 다시 선택하기

18장 나만의 자기존중 원칙 만들기

19장 나를 포함한 삶을 계속 살아가기

20장 첫 번째 선택을 오늘 시작하기

출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보(출판사 제출)

서지 풀이

부가기호 15180: 독자 대상 실용 · 발행 형태 전자출판물 · 내용 분류 철학.

출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보 · 부가기호 뜻은 국립중앙도서관 ISBN 안내 기준

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자주 묻는 질문

『이기적일 필요도 있어』의 출간일은 언제인가요?

프리라이트에서 2026-11-05 출간 예정으로 국립중앙도서관 ISBN 서지정보에 출간예정으로 등록됐던 도서입니다. 실제 출간·판매 여부는 서점에서 ISBN 9791177165579으로 확인할 수 있습니다.

『이기적일 필요도 있어』의 저자와 출판사는?

황보수현 / 프리라이트. 출간 후 상세 정보가 갱신됩니다.

『이기적일 필요도 있어』은 전자책·오디오북으로도 나오나요?

전자책으로 출간 예정입니다. 정가는 14,900원입니다. (국립중앙도서관 출판예정도서 등록 기준이며, 별도 판형이 추가될 수 있습니다.)

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