표지 준비 중

유쾌하게 살고 싶어

강윤결

프리라이트 · 2026-11-05 서점 등재 확인 중

ISBN 9791177165272 · 철학

정가 14,900원 · 전자책

서점 등재 확인 중전자책국립중앙도서관 ISBN 서지정보 등록

서점에 등록되면 알려드릴게요

『유쾌하게 살고 싶어』는 출간 예정일(2026-11-05)이 지났지만 아직 서점 판매가 확인되지 않았습니다. 매일 확인해 판매가 확인되면 서점 링크와 함께 한 번 알려드립니다. 예정일 뒤 60일이 지나도 확인되지 않으면 그 사실을 알려드리고 알림을 마칩니다.

책 소개

“유쾌하게 살고 싶다”는 바람은 꼭 더 많이 웃고 싶다는 뜻일까요? 때로는 쉬고 싶다는 마음일 수 있고, 오래 미뤄 둔 일을 다시 선택하고 싶다는 뜻일 수도 있습니다. 이 책은 유쾌함을 타고난 성격이나 늘 행복해야 한다는 기준으로 보지 않습니다. 감정을 읽고, 그 감정에 붙인 의미와 믿음을 살피며, 지금 가능한 다음 선택을 찾아가는 생활의 태도로 다시 묻습니다.

답장이 늦거나 계획이 어긋난 일처럼 같은 사건도 사람마다 다르게 남습니다. 사건과 해석을 구별한다고 해서 현실을 외면하거나 무조건 밝게 생각하자는 뜻은 아닙니다. 무엇이 실제로 일어났는지, 내가 어떤 기대와 전제로 받아들였는지, 그 이해가 다음 행동에 어떤 영향을 주는지 살펴보는 일입니다. 불안과 서운함도 곧바로 따라야 할 명령이나 없애야 할 결함이 아니라, 욕구와 경계를 알아보게 하는 단서로 다룹니다.

이어지는 20개 장은 마음속 ‘해야 한다’는 규칙과 오래 미뤄 온 욕구를 살피는 데서 출발해 하루의 리듬, 주의, 즐거움과 쉼, 관계, 일과 책임으로 넓어집니다. 실패한 날을 다루고 슬픔을 서둘러 밀어내지 않는 법, 혼자 해결하기 어려운 문제를 알아차리고 도움을 구하는 일도 함께 살핍니다. 감정과 해석을 살피는 일이 모든 문제를 해결해 주지는 않는다는 점, 개인의 선택 폭이 생활 조건과 환경의 영향을 받는다는 점도 놓치지 않습니다.

이 책은 매일 기분이 좋아지는 방법이나 한 가지 정답을 약속하지 않습니다. 유쾌함을 성적표가 아니라 방향으로 두고, 자신에게 중요한 것과 현실적으로 가능한 것을 함께 살펴보도록 안내합니다. 어떤 날은 작은 즐거움이, 어떤 날은 쉬기나 거절, 대화와 도움 요청이 그 방향을 잇는 행동이 될 수 있습니다. 기분이 나아질 때까지 삶을 미루기보다, 오늘의 조건 안에서 자신과 타인의 자율성·책임·안전을 고려한 작은 선택지를 찾아보고 싶은 독자에게 건네는 책입니다.

출처: 국립중앙도서관 출판예정도서 등록 정보(출판사 제출)