『야망 설계자』는 2026-10-12 출간 예정입니다. 출간되면 서점 판매 링크와 함께 이메일로 한 번 알려드립니다.
“야망은 넘치는데, 왜 내 미래를 위한 일 앞에서만 온몸의 스위치가 꺼지는가?”
회사에서는 일 잘하고 책임감 강하다는 평가를 받고, 자기계발서와 생산성 도구에 아낌없이 투자하지만, 유독 퇴근 후 책상 앞에만 앉으면 온몸의 에너지가 방전된 듯 스마트폰으로 도망치다 자책하며 잠드는 현대인들을 위한 심층 행동과학 단행본.
《야망설계자》(The Architecture of Quiet Progress)는 기존 자기계발서의 뻔한 위로나 “의지력이 부족하다”, “더 독해져라”는 가짜 처방을 차갑게 폭로한다. 뇌의 이중 회로(전전두엽의 추상적 가능성 vs 기저핵의 구체적 실행) 메커니즘을 통해, 지성이 뛰어난 사람일수록 100가지 실패 시나리오를 계산하느라 뇌의 시뮬레이터가 과열되어 동결(Freeze)된다는 역설을 과학적으로 규명한다. 또한 퇴근 후 모니터 앞에서 쏟아지는 피로가 실제 육체의 고갈이 아니라 실패의 두려움을 가리기 위해 무의식이 날조한 ‘심리적 가짜 피로(생체적 알리바이)’임을 밝혀낸다.
이 책은 생각-감정-행동이 따로 노는 ‘삼각 뒤틀림’을 해체하고, 억지로 의지력을 쥐어짜는 Doing에서 정체성을 선취하는 Becoming으로의 전복을 이끈다. 나아가 흔들리지 않는 내면의 헌법(이상형 역산 공식), 도파민 회로를 복원하는 환경 비대칭 설계, 그리고 결과에 대한 집착을 내려놓고 오직 오늘 하루의 실행만을 점검하는 ‘단 하나의 쐐기 + 3분 하한선 + 데일리 프로토콜 감사’ 시스템을 통해, 머릿속 거대한 야망을 현실의 손끝으로 정렬하는 4개 파트 12개의 완전한 설계도를 완성한다.
출처: 국립중앙도서관 출판예정도서 등록 정보(출판사 제출)
“더 이상 동기부여 영상에 속지 마라. 문제는 당신의 의지가 아니라 정렬되지 않은 신경계다.”
수많은 지식근로자가 퇴근길 지하철에서는 결연한 다짐을 하지만, 막상 책상 앞에 앉으면 원인 모를 피로감에 휩싸여 모니터를 덮고 만다. 《야망설계자》는 이러한 현대인의 반복되는 무기력과 자책을 가장 차갑고 정밀한 메스로 해체하는 책이다.
저자는 “의지력을 쥐어짜라”거나 “긍정적으로 생각하라”는 감상적 조언을 철저히 거부한다. 대신 왜 똑똑한 사람일수록 100가지 실패 시나리오를 계산하느라 뇌의 시뮬레이터가 과열되는지, 피로라는 이름 뒤에 숨겨진 무의식의 방어기제가 무엇인지를 뇌과학과 행동 데이터로 명쾌하게 증명한다.
이 책의 미덕은 진단에 머무르지 않고 일상에서 즉시 가동할 수 있는 단단한 공학적 기계를 쥐어준다는 점이다. 안전한 관람석에서 남을 품평하는 비평가를 끝내고 흙먼지 날리는 현실의 경기장으로 들어와, ‘단 하나의 쐐기’와 ‘3분 하한선’으로 하루의 행동 시스템만을 냉정하게 감사하는 법을 알려준다. 머릿속 거대한 야망에게 마땅한 물리적 육체를 찾아주고 싶은 모든 이들에게 이 책은 더없이 확실한 설계도가 되어줄 것이다.
출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보(출판사 제출)
[들어가며] 야망은 왜 게으름으로 귀결되는가 : 뇌의 이중 회로와 합리적 의심의 덫
- The Paradox of Intent: Why Ambitious Minds Resist Action
[Part 1 뒤틀림의 발견] 왜 거대한 생각은 현실에서 멈추는가
제1장 무의식의 지도를 펼치며 : 잘못된 믿음의 해체와 이 책의 항해도
제2장 왜 우리는 스스로를 망치는 길을 택하는가 : 인지 부조화의 함정과 행동 정렬의 법칙
제3장 “피곤하다”는 거짓말 : 감정이 날조한 생체적 알리바이와 흑백논리의 해체
[Part 2 3대 부위의 정밀 타격] 생각·감정·행동의 구조적 재정렬
- [Part 2 인트로] 3대 부위의 정밀 타격
제4장 [생각의 뒤틀림] 왜 하필 완벽주의인가 : '괜찮게 보이고 싶은' 마음이 파놓은 함정
제5장 옷장의 역설 : 스펙을 쌓을수록 비겁해지는 이유와 무지의 지
제6장 대체 무엇을 지키기 위해 미루는가 : 상처 없는 천재라는 착각의 해체
[Part 3 정체성의 근본적 재설계] 의지력을 쥐어짜지 않는 존재의 법칙
- [Part 3 인트로] 정체성의 근본적 재설계
제7장 지치지 않고 지속하는 자의 뇌 : 의지력을 쥐어짜는 Doing에서 정체성을 선취하는 Becoming으로
제8장 뇌의 거부 반응을 뚫는 법 : 익숙한 관성의 저항을 넘어 공리적 신념을 각인하는 기술
제9장 안전한 평론은 행동 없는 껍데기일 뿐이다 : 관람석의 비평가를 끝내고 흙먼지 날리는 현실의 경기장으로 들어가는 법
[Part 4 실전 마스터 시스템 장착] 흔들림 없이 지속되는 실행 시스템
- [Part 4 인트로] 실전 마스터 시스템 장착
제10장 타협할 수 없는 3가지 선 : 이상형 역산으로 세우는 내면의 헌법
제11장 자극의 스위치를 꺼라 : 값싼 도파민을 끊고 심해의 몰입으로 들어가는 법
제12장 결과는 세상에 던지고 시스템만 집행하라 : 사후 피드백의 해체와 데일리 프로토콜
[에필로그] 현실의 경기장으로 돌아온 당신에게 : 어제보다 나은 나를 기록하는 법
- The Architecture of Quiet Progress
출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보(출판사 제출)
부가기호 05180: 독자 대상 교양 · 발행 형태 전자출판물 · 내용 분류 철학.
출처: 국립중앙도서관 ISBN 서지정보 · 부가기호 뜻은 국립중앙도서관 ISBN 안내 기준
아직 서점 판매가 확인되지 않았습니다. 판매가 확인되면 이 자리에 구매 버튼이 생깁니다. 위의 출간 알림을 신청하시면 출간일에 서점 링크를 메일로 보내 드립니다.
먼저 찾아보기(결과가 없을 수 있음): 교보문고 · 예스24 — 서점 링크는 제휴 링크입니다.
그래비티 홈페이지 ↗ grabity.kr
그래비티에서 2026-10-12 출간 예정입니다 (국립중앙도서관 ISBN 서지정보 기준). ISBN 9791122188004.
경대현 / 그래비티. 출간 후 상세 정보가 갱신됩니다.
전자책으로 출간 예정입니다. 정가는 19,700원입니다. (국립중앙도서관 출판예정도서 등록 기준이며, 별도 판형이 추가될 수 있습니다.)
살아갈 날들을 위한 괴테의 시 퍼스트펭귄 콘텐츠 · 2026-10-12
국립창원대학교 학생상담센터 심리적 위기대응 매뉴얼 국립창원대학교 학생상담센터 · 2026-10-12
AI가 답해주지 않는 것들 타운파트너스 · 2026-10-11
DISCOVERY SEASON 1 · MAJOR ARCANA 연담서재 · 2026-10-11
이 책은 국립중앙도서관 ISBN 서지정보에 출간예정으로 등록된 도서입니다. 서점 등재 전 단계의 공식 서지 정보이며, 출간 후 소개·표지 등 상세 정보가 자동으로 갱신됩니다.
출처: 국립중앙도서관 서지정보유통지원시스템 (매일 갱신)